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こんにちは最近わっしーのバイク姿を目撃してもう一回見られないかと毎日わくわくしているいまづ~です少し久しぶりの日記を書きます日付が変わってしまいすみません


今日はなんともめずらしくショートメニューがメインでしたW-upが終わってからのメインは

50*3*4(IM ORDER)*3(KSP)

でした。その後キックで、

200*2(Side/Ba/Ba Br/Cho)
100*3*2(S1以外でdes)

ってなかんじでしたキックのBaBrのところは普段はBaDのところをブレの方が腹筋をより使うために今日はBaBrだったそうです。でもBaBrというとT田くんがやっているところを想像してしまうのは私だけでしょうか・・・

私はメインよりもその後のキックで色々と課題を見つけましたS1以外で何を泳ごうか考えているうちにサークルがきてしまったので、板を持って勢いよく飛び出したもののそうなるとブレかバッタのいずれかを選択しなくちゃいけないやんかーーーーと思った瞬間、私の足はブレのキックをしていました・・・。
ということで1set目はブレでいったのですが、ろくに進まず、結局直井ちゃん、みねきちに抜かされるという始末一から出直してきます


さて3月13日は京大の入学手続きこれから新歓が本格化しますねみんなで頑張っていきましょうまた、合格した皆さん本当におめでとうございますこの日記見ていて少しでも興味ある方は、3月13日にぜひ水泳部員に声をかけてください新入生が一日でも早く水泳部に入ってくれることを楽しみにしています
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T田
ちなみに今話題のT田ですが、25Brでぼくに追いつかれてました
タケシ 2010/03/12(Fri)06:26:30 編集
無題
最近Frのフォームがマシです。
入水の時に肩を入れ替えるのを意識しています。(いままでは入れ替えれてなかった
1'20サイクルが5秒以上レストを持ってゆうゆうと回れたのは収穫でした3本だけだけど。。
1'20サイクルをフリーで楽に回れるようになりたいです。
最後は全部フリーのキックで行きました。なんか永遠にこのまま打ち続けるぞ~っていうゾーンに入れました。フリーキックでも速くなりたいです
卓哉 2010/03/12(Fri)14:03:58 編集
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