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こんばんは、長友です。
朝はＬ‐メニューだったそうですが、
午後はIM面のための（特に僕のための？）メニューでした。
W-up 100*4 1'50 Ba-Br/50m
100*3*3 1'50 Fly, Ba, Br/1t
Kick 100*3*4 2' Fly, Ba, Br/1t
Swim 150*10 2'30 Fly-Ba-Br/50m
Down
見ての通りFrがまったくありません。
Fly× Ba○ Br○ の僕にとって得意種目の比率が大きい今日のような
メニューは天国・・・のはずだったのですが、Flyの遅さは僕の予想をはるかに超えていて、
最後のメニューでは最初３番手だったのが最終的に前から6番めになってました
キャッチだいぶ良くなったと思ってたんですが・・・。
追記：
今朝は休んでしまいすみませんでした
貧血が原因かもしれないので、今日の晩は
ほうれん草をポパイのように食べました。
明日もめまいしたら今度はレバー買ってきます
受験生の皆さんへ
いよいよ明日ですね
皆さんの努力が報われることを心から祈っています。
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無題
Ｂａ○ではないでしょ
キックのときにちらっと見たらバサロがヒヨコみたいでした。さすが
背中(首)を痛めてたときに整骨院でバッタとブレを禁止されていたので、久々のＩＭでした。整骨院でいろいろとアドバイスもらって実践したみたらバッタがものすごく気持ちよく泳げました
150のラストは1'59でした。どんなもんか全く分からなかったのでの関選の記録を見てみたら1'55"52でした。くらい練習で軽く捻り潰せると思っていた僕が浅はかでした。立入さんとかは軽く捻り潰してそうですが
これからＩＭＨは潰しを目標にしていこうと思います。
あと関東学連と中部学連の試合結果がスイムレコードに載ってます。見てみてください。
キックのときにちらっと見たらバサロがヒヨコみたいでした。さすが
背中(首)を痛めてたときに整骨院でバッタとブレを禁止されていたので、久々のＩＭでした。整骨院でいろいろとアドバイスもらって実践したみたらバッタがものすごく気持ちよく泳げました
150のラストは1'59でした。どんなもんか全く分からなかったので
の関選の記録を見てみたら1'55"52でした。くらい練習で軽く捻り潰せると思っていた僕が浅はかでした。立入さんとかは軽く捻り潰してそうですが
これからＩＭＨは
潰しを目標にしていこうと思います。
あと関東学連と中部学連の試合結果がスイムレコードに載ってます。見てみてください。
Fly・・・
バッタの調子がいまいちです。泳ぎが良いときの、水面を滑るような感覚が全然ないです。
こんな時はバッタ泳いでても楽しくないですが、逃げずに進化したフォームを磨いていこうと思います。
僕にはバッタしかないんだから
IMではバックの驚異的な遅さにテンション
てなりました。
ただこういう普段泳がない種目が多かったので、普段気を使わないようなところまで気を配って泳いでみました。
たとえばBrのキックとかはスカスカだったのから、少し進み方が分かった気がします。
疲れたので早く寝ることにします。
明日も頑張りましょう
こんな時はバッタ泳いでても楽しくないですが、逃げずに進化したフォームを磨いていこうと思います。
僕にはバッタしかないんだから
IMではバックの驚異的な遅さにテンション
てなりました。
ただこういう普段泳がない種目が多かったので、普段気を使わないようなところまで気を配って泳いでみました。
たとえばBrのキックとかはスカスカだったのから、少し進み方が分かった気がします。
疲れたので早く寝ることにします。
明日も頑張りましょう
邪魔してごめんなさい。これからはどんどん前に行っていいからね(笑)