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こんばんは。内田です。この間、一回生に日記は書いてる時に消えることがあるから気を付けろよと言っていたのに、注意してた自分が消してしまいました。全部書ききる前だったんでまだ良かったですが・・・。
日記消えることを知らない一回生がいたら、書くときはWordやペイントで書いてから貼り付けることをお勧めします。
それでは今日のMENU(書くの二回目)
Up 400*1
100*2 drill
100*6 IM 1’25
PS 400*4 S1:Speed 5’20
1t:100S1,300Fr
2t:100Fr,100S1,200Fr
・・・・
Pull 25*2 15H
Swim 25*2 15H
Kick 200*3 cho 3’10
Swim 50*4 S1 3H1E 1’
100*2 75H25E 2’
150*2 100H50E 3’
75*1 H
Down
今日はキックの調子が良かったです。昨日100の1’35が回れなくて結構ヘコんでたんですが、今日は割と楽に5~10秒休憩して回れました。久々にキックしてて楽しかったです。けどよくよく考えると、昨日はFly面も多いコースでFlyの後ろで泳いでたのに対して、今日はFly面が少なくBr面が多いコースの先頭で泳いでいたのでそのせいかもしれません。キックの時のFlyの波は苦手です。でも環境のことを言い訳にしていてはダメだと思うので、Flyの波にも負けないぐらいキック速くなろうと思います。
とはいっても、あと二回踏水会で泳いだら来週からは京大プールなので波の心配はもうなくなりそうですね。今年の5月はここ30年で一番暑い5月って昨日ニュースで言ってた気がするので寒さも大丈夫でしょう。京大プール好きなぼくとしては来週からの練習が楽しみです^^
そういえば一昨日ぐらいに幸大が書いてましたがAサイクルでレギュラーじゃない人ってほとんどいないんですよね。逆にAサイクルじゃなくてレギュラーな人ってのもほとんどいないんですよね・・。BrがS1で練習得意でなかったまさるでさえ、冬ぐらいからはAにちょいちょい来だして今ではAで喰らいついているのに、Frでレギュラー取ろうとしてる人がずっとBで泳いでるってのはどうなのかなと思います。Aに上がったら明らかに回れへんしBにいるってのも仕方ないとは思うんですが、それならBサイクルで回って満足するんじゃなくてAサイクルのタイムを切るぐらいしていかないと、いつまでたってもBのままですよね。
レギュラー選考は来週の春関カレと再来週の京選で決まってしまうんで今さら言っても仕方ないと思うかもしれませんが、今からでも出来ることはあるんじゃないかな~とぼくは思います。
とまぁこういうことを書いたときはいつも全部自分にも当てはまってしまって、サイクルギリギリで回る癖があるので、仮想Sサイクルを目指して余裕をもって回れるようにしたいです。
ついでなんで近況報告も。
今日は実験で鉄のヤング率を測ってました。昨日は遠心機というもので一分間に1000回転と3000回転で一時間ずつ土を脱水してました。回してる間の計二時間は超絶暇でした。月曜日は測量してました。そこらの道路でもよくやってるやつですね。先週の木曜は溶接してました。真っ暗の面つけてバチバチするやつです。
さて、ぼくは何学部でしょう!?(笑)
日記消えることを知らない一回生がいたら、書くときはWordやペイントで書いてから貼り付けることをお勧めします。
それでは今日のMENU(書くの二回目)
Up 400*1
100*2 drill
100*6 IM 1’25
PS 400*4 S1:Speed 5’20
1t:100S1,300Fr
2t:100Fr,100S1,200Fr
・・・・
Pull 25*2 15H
Swim 25*2 15H
Kick 200*3 cho 3’10
Swim 50*4 S1 3H1E 1’
100*2 75H25E 2’
150*2 100H50E 3’
75*1 H
Down
今日はキックの調子が良かったです。昨日100の1’35が回れなくて結構ヘコんでたんですが、今日は割と楽に5~10秒休憩して回れました。久々にキックしてて楽しかったです。けどよくよく考えると、昨日はFly面も多いコースでFlyの後ろで泳いでたのに対して、今日はFly面が少なくBr面が多いコースの先頭で泳いでいたのでそのせいかもしれません。キックの時のFlyの波は苦手です。でも環境のことを言い訳にしていてはダメだと思うので、Flyの波にも負けないぐらいキック速くなろうと思います。
とはいっても、あと二回踏水会で泳いだら来週からは京大プールなので波の心配はもうなくなりそうですね。今年の5月はここ30年で一番暑い5月って昨日ニュースで言ってた気がするので寒さも大丈夫でしょう。京大プール好きなぼくとしては来週からの練習が楽しみです^^
そういえば一昨日ぐらいに幸大が書いてましたがAサイクルでレギュラーじゃない人ってほとんどいないんですよね。逆にAサイクルじゃなくてレギュラーな人ってのもほとんどいないんですよね・・。BrがS1で練習得意でなかったまさるでさえ、冬ぐらいからはAにちょいちょい来だして今ではAで喰らいついているのに、Frでレギュラー取ろうとしてる人がずっとBで泳いでるってのはどうなのかなと思います。Aに上がったら明らかに回れへんしBにいるってのも仕方ないとは思うんですが、それならBサイクルで回って満足するんじゃなくてAサイクルのタイムを切るぐらいしていかないと、いつまでたってもBのままですよね。
レギュラー選考は来週の春関カレと再来週の京選で決まってしまうんで今さら言っても仕方ないと思うかもしれませんが、今からでも出来ることはあるんじゃないかな~とぼくは思います。
とまぁこういうことを書いたときはいつも全部自分にも当てはまってしまって、サイクルギリギリで回る癖があるので、仮想Sサイクルを目指して余裕をもって回れるようにしたいです。
ついでなんで近況報告も。
今日は実験で鉄のヤング率を測ってました。昨日は遠心機というもので一分間に1000回転と3000回転で一時間ずつ土を脱水してました。回してる間の計二時間は超絶暇でした。月曜日は測量してました。そこらの道路でもよくやってるやつですね。先週の木曜は溶接してました。真っ暗の面つけてバチバチするやつです。
さて、ぼくは何学部でしょう!?(笑)
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