5/24Fri.

こんにちは。3回生バッタ面の岡広です。最近暑くなってきました。待ちに待った夏がやってきました。いよいよという感じでわくわくしてきますね。
 
では、今日のメニューです。
 
Up         400*1    ch                                      7’00
              100*2    drill                                    2’15
              100*6    IMO,S1-Fr/15-85                            1’25
 
Pull        200*4    Fr                                      2’30
              200*3    IM                                     2’50
              200*2    Fr                                      2’20
              200*1    Fr-S1/50-150
 
K-Drill   300*1    50uw50Ba25BaD10回BaDH残りE
 
Swim     200*4    Fr                                      2’30
               50*1     chEasy                              2’00
               50*3     S1MAX!!!                           2’00
 
Down     50*8                                               1’05
 
僕は去年の冬からフォームを大幅に変えようとしているのですが、未だ完成していません。まだシックリこない感じです。そのため、去年の冬から調子はあまり良くないのですが、最近になって徐々に使える泳ぎになったと思います。たぶん…。上手くいく日もあれば全然ダメな日もあったりと、あまり安定しませんが。しかし今が辛抱だと思うので大本命の関カレまでには何とかしたいと思います。
 
さて来週から関西チャンプ、京選、夏季公、一週開いて関国、一週開いて七帝、一週開いて関カレ、約10日開いて全国公。
 
シーズン始まりから終わりまで休む間もなく試合が続きます。
 
明確な目的意識を持っていないと、毎週が消化試合のようになって、いつの間にかシーズンが終わってしまいそうです。
 
そうならないように、今からもう一度気持ちを締め直していこうと思います。ちょうどいいことに、来週から京大プールです。気持ちを一新するいい機会なので寒いことを言い訳にせず新鮮な気持ちで練習に取り組みたいです。
 
飛び込みの技術も向上させたいので毎回の練習後、何本か飛ぼうと思います。今まであまり重要視してこなかった分野ですが、伸ばせるところは全て伸ばそうと思ったので。
 
それから飛び込みや泳ぎのフォームに関して。もし何か気が付くことがあればどんな些細なことでも僕に報告してほしいです。良い点も悪い点も、一見関係なさそうなことでも。単に泳ぎの特徴・第一印象を述べるだけでも結構です。「お前の泳ぎって何か○○○だよな」とかでも結構です。とにかく今は多くの視点から自分の泳ぎを考えたいので。僕も皆さんのフォームをできるだけ見るようにします。
 
さて、僕は今週末に兵庫夏季公式記録会(長水路)に出場してきます。レギュラー選考もかかっているのでもちろんタイムは狙っていきたいですが、まずは現状を把握したいです。その上で2週間後の京選に向けて泳ぎを調整していければと思っています。
 
以上