2月17日(木)

 はじめまして。このたび水泳部に入部した茂木都です。
早速直井さんから試練が与えられてしまいました。(笑)
今日の練習メニューです。

w-up  cho   400*1   cho                     7'                              350m
drill              50*4      Drill-work         1'15

kick    cho   200*1    smooth             4'
                     50*4      Des to Hard　　1'10
drill-swim   50*4      1,3t ﾊﾞﾀ&swim  2,4t ﾄﾞﾙ&swim       1'
swim           50*2     Hard (上から2種目)                           1'10
swim cho   50*4      15mH/25H by2t                                 1'15
loosen cho 100*1                               5'
swim fly      50*4      Form smooth   1'           (2t)              (2t)
           IM     400*1    EN1                    6'           6'30            7'15
           Ba    50*4      Form smooth    1'                               (2t)
           IM     400*1    EN2                    6'           6'30            7'15
           Br     50*4      Form smooth    1'
           IM     400*1    EN3                    6'           6'30            7'15
           Fr     50*4      Form smooth    1'
           IM     400*1   Hard                    6'           6'30            7'15
Down         400*1                                9'           9'                 8'
                                         To.4400m(-100/-300) 

とりあえず写しただけになってしまいましたが、これでいいのでしょうか？

初めてなので一応自己紹介しておきます。
茂木都です。
浪人生なので、生年月日は1990年6月23日です。
工学部工業化学科　T16です。
実家は大阪で、自宅生です。出身は私立洛南高校です。
ちなみに洛南高校では共学１期生でした。
水泳は小学生の時からやっていましたが、ここ数年は全く泳いでいません。
大学に入学してからは、ずっとボート部で活動していました。
と、こんな感じです。
自分から積極的に話しかけれるタイプではないので、話しかけてもらえるととてもうれしいです。

こんな途中からの入部にもかかわらず、皆さんに歓迎していただきとてもうれしく思っています。
今はとりあえず、練習に参加してメニューをこなせるようになることが目標です。
いろいろとご迷惑お掛けすることもあるとは思いますが、どうぞよろしくお願いします。