16日OB戦

おそくなってすみません。

金曜日にあてられた横田です。

昨日金曜日はOB戦がありました。お越し下さった先輩方、暑い暑い京都の地まで足を運んでくださりありがとうございました。

現役一同、京大水泳部の歴史と伝統を改めて感じ、今後益々この部を良くしていけるよう頑張っていきます。

 

では、金曜日のメニュー。

upして、

kick,pullして、

swim

100×6 

前半50Fr,EN2

後半50S1,Form Hard or buildup

50×4×3 

1stForm orDrill

2stRP

3stEHEH

 

個人個人の意識で強度が大きく変わるメニューだったと思います。

100×6しかりRPしかり。

個人的には今日の100×6はすごい好きなメニューで、後半のS1は100のしんどいところをお手軽に味わえていい練習になりました。

 

さて新体制になりました。

早いもので最上回生です。OB戦においても自分が1回生のころの4回生の方と話したりすると、時の流れの速さを感じました。ラストシーズンも一瞬で過ぎていくのでしょう。悔いが残らないように残りの一年、集中して過ごしていきたいです。

とりあえずは新体制一発目の近畿国立で、いいスタートをきれるように集中していきましょう。

 

では失礼しました。