12月18日(金)

お疲れ様です。1回生寺島です。
今日のメニュー、サブタイトル｢超地獄級｣です。

w-up 200 * 1 ch AE 3'30

          50  *     6 ch AE SL-UW20~,ch/t 1'20

rest 1'

          25 * 4 ch AN3 3""wallkick→10UW,15QAP,25H/t 1'20

loosen 6'10

dive         100 * 4 S1 AN2 鬼MAX!! 7'

rest 3'

        100 * 2 S1 AN2 スーパーMAX 7'

rest 3'

        100 * 1 S1 AN2 がんばるだけ 7'

down 500 * 1 ch AE 11'

メニューを見た瞬間に笑い出す人、叫び出す人、無言で何も見なかったかのように去っていく人。皆さんいいリアクションしてました。笑
1本目から出し切れましたか？最後｢がんばるだけ。｣できましたか？こういう時にどれだけ1本目突っ込めるか、隣と競った時にタッチで勝てるか、最後まで集中できるか、そのままレースに繋がるなとタイムとっていると本当に感じます。

せっかくこのタイミングで日記が回ってきたので、この間の追いコンで先輩方とお話したことを書こうかなと思います。
今のチームにL面いないねって話です。
Frはみんな50,100か100,200で400すらいないなんてありえないと偉大なL面の先輩がおっしゃってました。点数面でチームのことを考えたり、夏応援で終わるなんてもったいないことしたくないと思ったりする人はいないのかなーと。
私もやっぱり多くの選手に活躍してほしいですし、考えるべき点なのではないかなと思いました。私も中高の時中長距離泳いでましたが、短距離でチームに貢献出来ない辛さより、長い距離泳ぐ辛さのほうがマシだったなって思ってます。
準備を始めるなら早いほうがいいですし、大会のない今、もう一度先を見通して考えてみるのもいいのではないかなと思います。
以上追いコンで思ったことでした。

今日の写真は超地獄級メニューを乗り切ったあとのじゅんじゅんwith雄平さんです！同じ組で2人並んでお亡くなりになってましたね…笑
やりきったんですね、いい笑顔です。