初☆踏水会！！

こんばんは。
なぜか今日の日記担当になったしゅんです。
前回も「しゅん」の名前で書いたのに、
そう呼んでくれる人がほとんどいません

今日は新チームになってから初の踏水会でした。
メニューは、


W-up   400*1    7'
       200*1↓  3'     Fr
       200*1↓  3'15   IM
            *2set

Kick    50*2↓  1'15   drill
       100*3↓  2'     des
            *2set

Power   50*4    1'30   20m:UWK-H

Pull   200*8    3'     EN1  HR:120-130

Down   400*1


最近、肩が痛くてキャッチができません
が、キャッチでつかめない分、プッシュ時の水あたりを意識してみたら、
意外にいい感じで泳げてます。
むしろ、前より楽に感じるくらいです。
まさしく「怪我の功名」ってやつですね


オフも終わり、これから本格的に新チームが動きはじめます。
来年の夏を納得のいくものにできるかどうかも、
今後の過ごし方にかかっています。
ＮＦ等のイベントも練習も新歓も思いっきりやって、
来年にむけてチームをどんどん盛り上げていきましょう



☆まだ入部を迷っている学生のみなさんへ☆

水泳部では、今「秋の新歓」を行っています。

初心者・経験者どちらも大歓迎です！

ちょっとでも気になったら、昼休みに吉田食堂前で
部員がチラシを配っていますので、是非声を
かけてみてください
食事会等も開催する予定です！