10月29日 月曜日 へミング

こんばんわ。
１回生宮崎です。通算３回目ぐらいの日記です。

今日のメニューなんですが、僕がメニューをもらいそびれてしまったのでうろ覚えになってしまいましたすみません。

up         400×1
              25×6        drill
S           100×6      Fr/Ba/IM 2t
              50×3×4
P           50×4×3    IMO   setdes
Sprint   25×4
K           100 ×6     tempo up  
              25×6        sideK/ArmBackK/スクータースイム/form
S           100×4      Des to Max
Down    50×8



この頃調子の波が激しいです。さらに今日は短水苦手の癖がでて長水で回れたサークルを回るのが精一杯でした。練習の調子がすべてではないですが、調子が悪いのにも何か原因があると思うので悪い日には悪いなりにしっかり考えていきたいです。

僕は練習によって自分の中で得手不得手が激しいほうです。
FrのEN1は得意だけどIMは極端に苦手（特にBaBr）
PよりKが苦手みたいな感じです。
特にKとIMは今頑張っておかないと夏にタイムが伸びない気がします。いや伸びないでしょう。
なのでKとIMは今回れるサークルから少しでも回れるサークルを伸ばせるように頑張っていきたいです。




というわけでこんな僕に誰かBrのKを教えてくださいお願いします。



以上。