1/9(Sat) 兵短前日！

お疲れ様です。1回生の高野です。
昨日から同志社4回生の西能さんが練習にきて下さってます。
尚輝さんと西能さんの２人のハイパースプリンターと一緒に練習できるのはかなり良い練習環境だと思います。色々教えてもらおうと思います。普通に面白い方なので面白いです。



それでは今日のメニューです。

W-up　200×１　ch
　　　　50×6　 drill
SAQ　7m dash×6
　　　Fly3-Ba6-Br3-Fr6 ×3
Swim　  50×8　 drill (成人式組はMax)
              50×4×2  ch
Dive　　25×3  (成人式組は100×2 Max)
down    400×１

今日は兵短前日ということもあり自由度の高い、各自で調整のしやすいメニューになってました。
しっかり自分で考えて調整できたでしょうか？また成人式組はしっかり追い込めたでしょうか？


さて、いよいよ明日は兵庫県短水路、新年１発目の試合です。皆さん調子のほどはいかがでしょうか？調子が良い人、はたまた悪いという人、さまざまな人がいると思います。
ですが、調子の良し悪しに関わらず試合当日にやることは皆ただ一つ、その日自分に出来る最高で最上のパフォーマンスをするだけです。気合い入れていきましょう。頑張りましょう。　
集中して臨みましょう。各々が胸に抱く目標・野望を達成できるよう。

この場を借りて宣言しますが、僕の2016年上半期の野望は50Frで23.52を切ること、僕が京大水泳部において最も尊敬し憧れる開一さんに勝つことです。100Frは4継で足手まといにならないことです。
僕は、皆の前で宣言したことは、高校の頃に始まり、なんだかんだで全部達成してきました。大学でもまぐれでもインカレ切れましたし。
言葉の力ってのは思ったより凄いです。有言実行いい感じ。
まぁ正しい努力を正しい方向にできれば、今回の目標も達成できない目標ではないと思います。頑張ります。頑張るのでこれからも応援よろしくお願いします。僕も皆さんを応援します。


さぁ新年１発目、皆で幸先のいいスタートを切りましょう！！

Go!!!京大!!!



写真ですが、昨日西能さんと写真とったので載せようと思ったんですが、やなせが珍しく笑顔でピースしてくれたのでやっぱり柳瀬を貼ります。あと村松くん、お土産期待してます。
Go！京大！