1月9日 宵戎

こんばんは。田畑です。新年初日記です。

最近よく時間というものを意識します。目の前に迫ってるものとしては、兵庫県短水路。１か月後のテスト。さらには夏場のシーズンまでの時間。引退する4回生の夏。あと2シーズンもない。そして卒業（順調にいけば）。もうこの3月にはどの進路に進みたいかも決めなければなりません。思ってたより時間はないということを痛感します。水泳に関していえば、そろそろ自分が引退するときのレベルが決まってくると思います。どのレベルで引退できるかは、これからの一回一回の試合、練習にかかってきますね。大切にしなければ。

とまあ、何かと真剣になる時間が増えたわけですが、その中で水泳部の皆といる時間は大変楽しいものです。おとといの餅つきもめっちゃ楽しかったです。昼ちゃんありがとう。とても良いリフレッシュになりました。

 

さて、今日のメニューです。（サイクルA）

W-up  400*1  cho     7’

       100*3  cho   drill  2’10

       100*3  cho   50-75 UW   1’30

Rest   2’

Swim  200*4  IM  EN1  3’

       200*3       EN2  2’50

       200*2       EN3  2’40

Loosen 100*1  cho  5’

Drill   50*4   cho  drill or form  1’15

K,S/s   50*2*2  cho  25UWH, 25H/s  1’30

Rest    3’

Swim   50*2*3  Fr or Fly  NoBreathH, E/t  set:3’30

        50*1  S1  Max

Down

 

 

今日は京大の練習ではなかなか見られない50のノーブレがありました！

僕はBa専門であまり呼吸回数を意識することはないので、何を目的として取り組もうか悩みどころでしたが、結局何も考えずにただ呼吸せずに行こうと思って泳ぎました。僕は1回しかノーブレで行けず、タイムもそない、って感じでしたが、他の人はノーブレでもそこそこ速い！って人が割といたように思います。泳ぐ前は、ノーブレだとタイム落ちるんかなーと思ってたんですがそんなこともないみたいです。みなさん今日の練習で何を意識して取り組んだとかあったら教えてくださいm(__)m

 

さて、兵庫県短水路まであと3日となりました。僕は2日目は成人式に出るので1日目だけになりますが、400IMと200Baに出ます。400IM の後の200Baまで、そんなに時間は長くありませんが、200Baはちゃんと狙ってるタイムで泳ぎます。オフ明け以降ずっと課題にしてた、肩を入れて掻くのが最近少しずつできてきたのと、以前よりもキックのタイミングが良くなったので、たのしみです。

写真は沖縄のさとうきび畑で落とした単位を探す僕です。

今期は探し物を見つけられるようがんばります。