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こんばんは。
成人式から帰ってきました、2回の大和です。
昨日ゆあさおが面白いことを書いていましたが、
僕は全く面白くありませんからあんな面白いことは全く書けません。すみません。
そういえば最近日記が遅練メンバーの中ばっかりで回っている気がします。
早朝メンバーで回してみませんか??
というわけで今日のメニューです。
2014/01/16 A
up 400*1 cho 7'
100*3 cho drill 2'10
100*3 cho 0-15,50-65UW 1'30
rest 2'
drill 50*6 cho drill or form 1'15
50*4 cho form or des 1'
rest 2'30
swim 50*1↓ S1 MAX!! set 3'
50*1↓*4 easy
loosen 100*1 5'
swim 100*4↓ Fr EN2~3 1'15
kick 50*1↓ S1 or Fr 25HighTempoH 40"
50*1↓*3 cho easy 2'20
swim 50*2 S1 or Fr 25H (15UW) 2'
from20"wallK
down 50*8 cho 1'05
今日のメニューは昨日とは打って変わって一発で出し切るメニューでした。
最初見たときは「余裕やー♪」という感じだったのですが、いざやってみると死に絶えました。
今日は特にFrの調子が悪く、体幹がフニャフニャだったのでSwim→Kickのメインは本当にツラかったです。1’15サイクルがしんどいと感じたのはかなり久々だったので、対応に困りましたが、何とか回りきれてよかったです。
さて、先週末みなさんが兵庫県短水路に出場する中、僕は成人式・同窓会出席のため北九州に帰省していました。
帰省中は地元のクラブチームで泳がせてもらったのですがいろいろなことが学べました。
まずは水泳の楽しむということ。
やっぱり水泳は楽しくないと損だなって思います。楽しいと言ってもヘラヘラする「楽しい」ではなく、水泳に正面から向き合ってその深さとか難しさを心から感じて快感を得ると言うような、いわゆる「愉しい」ということですね。
同じ「楽」という字でも「たのしい」と「らく」では違います。
中途半端な気持ちで水泳をしている人が「僕は水泳を楽しんでいる」というのは僕はありえないと思っています。それは単なる逃げであって、その人にとっての「楽しんでいる」は「楽をしている」ということだと僕は思っています。
そうではなくて毎日、上手く泳ぐ・キレイに泳ぐ・速く泳ぐ、何でも良いので自分なりに目的をもって泳いで、それが上手く行ったり行かなかったりして、水泳って深いなぁーとか水泳って難しいなぁーと感じて最終的に「水泳ってやっぱ愉しいなぁー」と感じる。これが水泳をする上で一番幸せなことなんじゃないかなと僕は思っています。
僕もまだまだですが、この部に本当の意味で水泳を楽しめている人が何人いるでしょうか。ついつい練習に受動的になったり、試合に怯えながら泳いだりしていないでしょうか。結果が第一というのがスポーツにおいて仕方のないことなのかも知れませんが、結果はそれまでの過程がなければ生まれません。数学の証明問題のように途中で間違えば、最後の結果も好ましいものは得られません。
確かに選手の中には過程なしで結果を出したり、結果ばかりを求めるように見える人がいるのは事実です。しかし、そんな人はたまたま他人から見えないところで努力していたり、人の数倍頭の中で考えて・試して・身に付けているんだと思います。
以前の日記にも似たようなことを書いたような気がしますが、
この部はいろんな幅広い目標もった選手が集まったチームだと思います。
だから努力の仕方や、考え方や、言ってしまえば情熱の大きさも人それぞれだと思います。しかし、体育会の水泳部に入った以上、それぞれが自分なりに水泳に誠意をもって取り組んで、少しずつでも前に進まなければならないと思います。
自分が一生懸命目指せる目標を立てて、それに自分なりに考えて自分という人間を育成していきましょう!その育成する対象がフォームのキレイさであっても、精神力であっても、速さであっても、チームをまとめる力であっても僕は良いと思っています。ただただ前に進みましょう。そうでなければ毎朝早くから高い部費を払ってまで泳いでいる意味がありません。
もう一つは特に高い目標を口にしている人に言いたいのですが、
常に上を見てほしいという事です。
やはりスポーツの世界には上には上がいます。
京大でそれなりに速くても関西にもっと速い人がいる、関西で速くても日本にはもっと速い人がいる、日本で速くても世界にはもっと速い人がいる。
そういう事を僕は忘れたくないなと思います。
最近、練習中に自分より速い人の隣に並んで泳ぐ人の姿があまり見られなかったり、
練習後、自分より後ろで泳いでいる人のことをあの人がどうだったとか言っている姿が見られますが、僕はそのたびに「あなたが目指すレベルはそこなんですか?」と尋ねたくなります。確かに自分より後ろの人のことを観察したり・アドバイスしたりすることも大切だとは思いますが、それを基準にはしないでほしいと思います。
今年、京大がチームとして関西で戦うためには今の成績で安堵して良い選手は誰一人いません。全員が大幅にタイムを伸ばさなければ京大に来年以降の関西一部は見えてきません。
全員が上を向いてこの一年、やっていきましょう!!
短水路の試合に出られなかったのはちょっと痛手ですが、
また違った収穫があり、自分の水泳の原点を再確認できた帰省になりました。
最後に、今週末はセンター試験ですね!!
また今年も多くの受験生が京都大学を受験されることでしょう!!
これまで努力を積み重ねてきた受験生たちが実力を出し切って目標を達成されること、
そして多くの新入生がこの部に入ってきてくれることを期待しています!!
頑張ってください!!
それではこれで終わります。
P.S. 写真は、僕らが一回生の時の篠山合宿です。みんな変わりましたねー!!
開一のイケメン具合がヤバいです。(当時開一は自分を「デブ」と称していました笑)
真ん中の人は何をしてるんでしょうかね、特に青の水着の人は面白くないですね。
他大学の選手たちのベストを全く把握していなかったり、
そもそも自分のベストさえ正確に把握していないような君に、自分は常に上を見ていると本当に言えるのでしょうか。
君がそんな上を見ているとは僕には思えませんが。
日記を早朝で当てるのは賛成です。
埼玉帰ってから感覚良くなってきました。良かった良かった。
不調すぎて上を見ること避けてましたが、最近は前向きに考えられるようになってます。
尚輝に負けっぱなしじゃダメですね。
健さんの意見も一理あるかな。
啓太郎も俺も三流スイマーですが、お互い頑張ろう。