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そりゃもう藤井です。
今日は今までで一番寒かったです。２２℃だったらしいですよ。
ふへへ。
寒かったです。体がどんどん動かなくなります・・・。
メニューですが、アップのあと、
pull 200*4 Fr Hypo3-5-7-9 by 50m 3'
100*4 IMO-Fr by50 1'45
50*4 Fly hypo3 1'10
50*4 SC-E by50 1'15
loosen
Main 50*6t*4set IMObyset
H-E by 25,KPS by2t
down
でした。間違ってたらすみません。
寒い寒いと言っていますが、明日から授業開始なので練習時間が早まり、さらに寒くなる可能性が一部専門家に指摘されています。
でも明日は晴れらしいので、プールの外の気温は温かいかもという意見が一部山岡から指摘されています。
温かくなるといいですねー。
京大プールもあと二日！癌バリ魔性！
変換ミス。頑張りましょう！
今日は今までで一番寒かったです。２２℃だったらしいですよ。
ふへへ。
寒かったです。体がどんどん動かなくなります・・・。
メニューですが、アップのあと、
pull 200*4 Fr Hypo3-5-7-9 by 50m 3'
100*4 IMO-Fr by50 1'45
50*4 Fly hypo3 1'10
50*4 SC-E by50 1'15
loosen
Main 50*6t*4set IMObyset
H-E by 25,KPS by2t
down
でした。間違ってたらすみません。
寒い寒いと言っていますが、明日から授業開始なので練習時間が早まり、さらに寒くなる可能性が一部専門家に指摘されています。
でも明日は晴れらしいので、プールの外の気温は温かいかもという意見が一部山岡から指摘されています。
温かくなるといいですねー。
京大プールもあと二日！癌バリ魔性！
変換ミス。頑張りましょう！
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