4/9早朝

こんにちは。4回生となって1週間経過の佐藤健です。
今日は人が少なかったです。残念です。
④・・・8
③・・・1
②・・・4（うちマネ2）
①・・・1+見学2
あってるかな？？

ぼくらはあと半年で引退するわけですが、その先のチームのことを考えると・・・。
2，3回生はもっと自覚を持ってください
無理してまで来いとは言いませんが。
特に2回生は新歓期なので、もっと来てもっと新入生と絡まなあかんやろなにしとんねん
と京大主将がおっしゃっていました（笑）

ちょっと厳しいことを言ってみましたが、普段はこの倍くらいの人数でワイワイやってます。
新入生の皆さん、怖がらずにどんどん見に来てください

menu

W-up   100*2*3    ch-ba-IM    1'40

Kick    50*8         いつもの    1'
           100*4*3      des            1'45

            50*8      25H-50H/t    1'
loosen100

Swim     50*6           Drill            1'10

Main    50*8        R.P. or H.A    '45
       rest
             50*4        R.P                1'
       rest
             50*4        E-H/t             1'
Down   100*4                           1'45

目前に春短が迫っていますが、調子はどうですか？
タイムを狙う人狙わない人、Styleに出る人でない人いると思いますが、
合宿で得たものを発揮できるよう、いいイメージを持って臨みましょう。

そして、自信をつけて、夏に向かいましょう

4月8日(木)早朝練

４回生マネージャーの原です
実は日記書くの10か月ぶりぐらいです（笑）ごめんなさい
この１年、いろんなことを感じ、考え、動き回ってきましたが、ついに５日、ひと段落を迎えました
自分自身の「本質」と「変化」を見極めることができ、ほんとに充実してたな～と思います

部活も残すところあと半年。
マネーずももっともっと進化させていくので、皆さん楽しみにしててくださいね笑

今日のメニューです。

W-Up  400*1  Cho     7'     6'(300)

            100*3  Ba      1'40     1'50

            100*3  IM       1'40    1'50

            100*4  Des    1'45

rest

Kick    100*6  des/3t   1'45  1'50  2'(5t)

rest  2'30

Pull     200*6   des/3t   2'40  2'50    3'

             50*8    2H1E     1'     (7t)     (6t)

loosen

Swim   50*6   drill     1'10

             50*4*2  spr.     1'

               1s=25H,  2s=50E, 50H/1t

Down   100*4    1'45

合宿以来、約１週間部活から離れていたので、昨日今日と久しぶりにみんなの泳ぎを見ていて、
「あれっ!?なんか泳ぎが変わってる!!」という人がちらほらいました。
合宿効果が板についてきた証拠ですね
この調子で、今日のちょっとした工夫を明日の「当たり前」にして積み重ねていってほしいな、と思います

今日は１回生のこぶち君と森君が来てくれてました。
新入生が練習に来てくれてると、現役生たちも俄然やる気が違いますね笑
これからも全員で切磋琢磨して、夏に向かっていきたいですね


最後に、新入生の皆さんへ♪♪

☆水泳好きな人、興味のある人
☆自分自身と向き合いながら、挑戦していきたい人
☆チームの中で、新しい自分を見つけたい人

「あ、これ当てはまるかも…」と思った方は、ぜひぜひ気軽に水泳部を訪れてください。
水泳部にはこれらを実現する「きっかけ」があると思います。
自分の選択を「間違いない」ものにするもしないも自分自身です。
ぜひ水泳部に入部して、一緒に充実した４年間を創っていきましょう
お待ちしています

紅萌祭2日目 ラクセイ練

やぁやぁ！！
みんなぼくやで！梶原やで！
本日のメイン
200＊12　IM　

いやぁ疲れました。合宿終わってからもこういうメニューが続きますね。
つらいですぉぉ↓↓

そして、今日は紅萌祭２日目でした。
新歓の合間に応援団の演舞をみていました。
本気で体育会の部活を応援してくれてる応援団のみなさまをみていると、頑張ろう！と思いました。
本当に心打たれました。みなさん！！頑張りましょう！！
テントには工学部ということでたくさんの男の子たちが来てくれました。
僕自身、地球工学科なので直の後輩ができるのは、なんだか嬉しいです。
「ご飯おごるよ！！またきてね！！」なんてたくさん言ってしまいました。
新入生に先輩ヅラをしてみたくなってしまいました。
なんか照れくさいです！！
なんやかんや春は楽しいですね！！
京大周辺は活気にあふれていて桜が咲いていて気持ちがいい！！
そんな1日でした！新入生のみなさま！！　SEE　YOU AGAIN！！

４月４日

ノーマル関です

ゴールドでも、シルバーでもありません笑



今日のメニュー


UP 400 cho 7'

   100x3 des 1'40

rest


main 200x12 fr

2'40 2'30 2'20 x4set

＋5"

＋10"

＋20"(1setめ 2'40 cut)



50x4 1' x3 x2 x3


50x6 EHH x2set 45"



down 100x3 1'50




今日は、新入生のゴールド関くんこと、金関くんが練習に参加してくれましたいぇーい


来てくれてホンマありがとうっ


焦らず自分のペースで、練習慣れていってください

練習参加者は、経験者でも、初心者でも、いつでも大歓迎です

最初は見学だけしてみたいな…

ってのも大大歓迎です

今日は新歓バーベキューがありました

たくさんのご参加、ありがとうございました



今日参加できなかった人

水泳部はまだまだ新歓やります

17日にもう一回バーベキューします17日はビンゴもします

今日来た人は、ぜひ17日も来てください



24日はいちご狩りに行きます  美味しいいちごをいっぱい食べます




部員一同、みなさんの参加を心からお待ちしてます

明日は…

明日はみたいです。そして新入生歓迎イベント第一弾　バーベキューです。
新入生の方は１２：５０にルネ前に集合してくださいねm(- -)m
水泳経験やブランク等は関係ないので気軽に練習にも来てください。

さてさて今日の日記を書いてるのは４回生マネージャーの橋本です。
実習で長く部を離れていましたが…また１２日から、今度は京大病院で実習です。
夏に泳いでベスト出すと宣言しているので実習中も時間を作ってはちゃぷちゃぷしてます。

久しぶりに練習に来てみるとマネージャーの関さん、岩井さんがよく声が出ているし雰囲気もすごくいいと感じます。今日の夜中書島練には平成２１年卒の山本先輩が来て下さりました。また平成２２年卒水谷先輩が練習に参加されました。ありがとうございます。
山本先輩も練習の雰囲気がいいとおっしゃっていました。
新入生も加わってくるわけだし盛り上がっていきましょー

今日のメニュー

100*4   cho       1'45
50*8  drill form  1'
   rest   2'
50*20 hard  1'30
   rest  1'  
50*4  odd  E  even  SR
down  400

今日の練習中選手では特に中山さんの声が出ているなと感じました。一方でミーティングで練習したはずの寺田君はおとなしかったみたいです。中山さんの「5秒前！」が７秒前だったのを寺田君に教えると、少し嬉しそうに「えー、昔の僕やん」て言ってました。昨日の練習に来てくれた新入生の背が高かったので、寺田君の高身長も危ういので色々今後に期待してます。