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お疲れ様です、小松です。
昨日、専門のテストが全部終わりました。遺言書きたい人いたらぼくを頼ってください。
昨日のメニュー（byりくさん）
w-up
agility 20×4 壁蹴って5メートルでターンして壁ターンして5メートルしてターンする。
Kick 100×6 cho 1:45
rest1:00
50×4 cho HE/EH/E/H
Pull 200×4 3:10 Fr EN1
400×2 6:00 Fr EN2
rest1分
100×3 1:20 Fr サークルイン
Swim 50×4 1:30 cho H
down400
一昨日がキックばっかだったので昨日はプル中心でした。200でゆっくり泳ぎフォームを、400、100で、ピッチを上げても泳ぎを崩さないことを意識しました。その後のハードはプルで腕の力を使い切った感あって、頑張ったんですが、速いタイム出せなかったです。けど、4本ともタイムまとめれたのは、バテまくり人間にしては上出来やと思います。4本目Uコーチにタイムを設定されて、それ目指して泳いだらタイムめっちゃ上がりました。設定タイムが絶妙やと思いました。最初からそのタイム出せないのは甘えです、もっと厳しく行きます。
ウララからの質問、最近心動かされたこと。
博多で見たアラジンのジャスミンに心動かされました、ていうか惚れました。ジャスミンは美人+芯の強い女性です。将来こんな人と結婚したいなーってのに芯の強い人が候補に入りました。あと、魔法のじゅうたん乗ってデートするのも素敵ですね。誰かそんなじゅうたん開発してください、僕に彼女ができるまでに。早く作ってくれないと間に合いませんよ（？）前回に引き続き、映画「アラジン」を宣伝しました。
今日から関カレ始まります。いつもと違って３日間開催ですね、体調管理に気をつけましょう。点は取れませんが、レギュラー組と同じように2部残留したいって思ってます。応援してます。来年のために関カレの雰囲気を少しでも感じときたいです。
次の日記は、次回の練習で当てます。質問は夏休みの予定。バイト三昧、練習三昧とか面白くないんでそれ以外を教えてください。
2018→2019 威新
お疲れ様です。律希です。いよいよやってきました。関カレ前日です。緊張してますか？
僕はしてます、すごく。だから今日は緊張を紛らわせるために昔のAKBばかり聴いてます。今日の朝練のときもそれです。キモいなと思った人ごめんなさい。ちなみに、「支え」と「あなたがいてくれたから」という曲は割と今聴くのにぴったりだと思うので、もし興味があれば聴いてみてください。
はい。くだらないこと言ってたら緊張もほぐれてきました。
それでは早速今日のメニュー
テーパー
以上です。
関カレ前日ではありましたが、みんなリラックスして各々いい調整できていたと思います。
僕自身は、定美が測ったので本当かはわかりませんが、下からの25Hでベストが出たり、自分の感覚としても理想に近づいてきていていい感じです。ただ決勝を目指すよりも6番ぐらい目指したいと思います。いけるいける。
さて、関カレ前日です。この試合のために1年間やってきました。
代替わりして僕が主任になって不安に思っていた人、多かったと思います。僕自身も不安でした。なんでこの人が主任なんやろってみんな思ってるんやろなあとかいつも考えてました。そんな風には見えなかったかも知れないですが。しかもチームは来年三部落ちほぼ確みたいな状況。実際、代替わり1発目の試合でも神大の先輩に言われました。
「お前でほんまにやっていけんの？三部落ちの主任になるんやで？」
刺さりました。僕には荷が重い。でも三部落ちの主任が一番似合うのは、児玉さんでも、駿さんでも、凌哉でもなく、一番泳力のないポンコツの自分ではないか。ああ、自分はそういう役目なのか。なんて思っていた時期もありました。
でも、
いつからかそれは違うと思えるようになりました。それは間違いなく、こんな自分を主任として信頼して慕ってくれる後輩、陰ながら応援してくれる先輩、そしていつもそばにいてくれる同期の存在のおかげでした。
このチームで三部には落ちたくない。
その祈りにも似た思いが、いつも僕を突き動かしてくれました。大好きなこのチームを、京大水泳部を僕は守りたい。このチームならできる。出来ないわけがないと本気で思えるようになりました。それは関カレ前日になった今でも全く変わることはありません。
さあ、みんな勝つ準備は出来ていますか。いよいよですよ。
僕らは明日からの三日間大阪プールに勝負に行くわけではありません。
勝ちにいくんです。
練習試合は終わりました。明日からが本番です。
自分を信じて。仲間を信じて。
全員が最高のレースをしてきてください。
できるかなあじゃなくて出来る。やるしかない。
京大は強い。
いきましょう。
Go!!!!京大！！！！！！
2018-19 威新
競泳主任 清水律希
いずーみーです。お疲れ様です。今晩は関カレの決起集会がありました。みなさんそれぞれ関カレにかける思いが伝わってきました。ビデオもかっこよかったです。すごく。曲も大好きです。澤田さん、ありがとうございます。特に四回生の方々の話を聞いているとジーンとくるものがありました。僕にも感情というものがあったんだなと再認識しました。感情というものは大切です。顔にそのままでるから、口下手な人、嘘ばっかつく人にとっては、表情だけしか言いたいこと言えないですね。みなさん人の顔よくみてみましょう。面白いですよー。
先に質問に答えます。
今期は34単位フル単するつもりです。一回生はテスト期間始まってどうですか。しんどいですよね。決して僕は単位弱者ではないとわかるはずデスゥ。来期は、Jさんに聞いてみてください。Jさんの取れる単位は万人がとれる単位です。引退してもしばらく吉田南にいてはると思われるので、いつでも聞けますよ。
今日のメニュー
アップしてアジリティして、ダイブして
Kick 300 smooth
50×4 HE HE E H
Swim 100×4 EN1
50×3＊2 1s des 2s HE E H
Down400
テーパーでした。がっつり。明日もう一回同じ感じのテーパーくると思うので、疲れ抜いてもう一段階スピードあげましょう。レース日時も考えながらテーパーの強度変えれたらよかったんじゃないでしょうか。いよいよ関カレですね。僕はここ最近ベストが出てなかったので、地元大阪の地で地元パワーも感じながらベスト出します。みなさんどうかわかりませんが、なんかめっちゃ時が進むん早すぎません？この前まで寒い寒い言うてたやん。代替わりしてオフ明け後にみんなで集まって個人で目標言い合ったのも威新が決まったのもこの前やん。みんなも実感わかないと思うのですが、四回生の引退も近いです。今のうちに顔面を目に焼き付けておきましょう。僕はフリー面で、虫獲りに行きたいですとても。
自分でもなに書いてるのかわからなくなってきたので、ここでおわっておきます。
写真は、ちょっとテンションが高かったので、帰りに自撮りしました。 次の日記はりつきさんです。熱く語ってくれます。絶対読みましょう、。
お疲れ様です。
高屋です。すっかり体調も回復しました。七帝のときはたくさん迷惑かけてすみませんでした。原因は明らかに睡眠不足です。テスト大変だと思いますが、皆さん気をつけてください。
さて、今日の強化練のメニューです↓
W-up 400×1 SKPS
100×4 IMslide
50×6 drills
agility 20×4
Kick 200×4 EN1
100×4 cycle in
loosen
Kick 100×4×2 Fr/S1 HE,EH,E,Max/t
T.P. 20sWK,10s rest ×12
でした。Kick Hardのメニューでしたが、足が動かなくなるまで使い切れたでしょうか。すこぐきつそうでしたね。とくに最後のT.P.。レギュラー組の誰かを巻き込もうとして逆にめちゃめちゃ煽られてました。より一層強くキックができたんのではないでしょうか。
明後日から関カレです。強化練組は来年立つ舞台としてしっかり目に焼き付けましょう。七帝では披露できなかった大爆発をこれからも期待しています。
では、ふぉるからの質問に答えます。が、質問の仕方がよろしくないですね。まるで全く心が動かされなかったみたいじゃないですか。そりゃいい映画やなと思いましたよ、とっっっても。ただ、アラジンに限らず、映画・漫画・小説などで、物語に感動して泣けるという経験がほぼ無いんですね。自然と涙が溢れるような物語を知っていたら教えてください。
質問に答えます。アラジンはあまりちゃんと話を知らずに見ました。ハッピーエンドをだいたい予測できたので、はやく2人が結ばれへんかなーとか、自由にならへんかなーとか、思ってました。あと、声綺麗すぎるし、迫力もあるし、本当に素敵な映画だなと思って鑑賞してました。寝てませんよ。文字化するのが苦手なだけです。細かく語れと言われれば語れます。本当に。
自信をもってオススメできる映画です。テスト後にまだ上映していたらもう一度行きたいくらいです。
…これくらいで許してください。
明日の日記は大登で。
質問は、最近心動かされたことは何ですか？としときます。
写真は優しい某K君が送ってくれた博多のモツ鍋です。
2018→2019
威新
今日のメニュー
up 400
100×4 IM slide
50×6 drill
agility 50×4 15qap-25E-10H
25HE/t
Kick 100×7 1:55
50×8 1E2H×2
swim 100×8 IM 1:40 EN1
200×4 IM 3:10 EN2
down 400
今日はIMとキックでした。いつもより全然体が動かなくていつも楽に回れるメニューでもだいぶしんどかったです。原因は昨日の夜暑さ対策無しで寝たら夜すごい寝苦しかったことだと思うので日頃からの体調管理を見直して試合当日にこんなことなにならないよう気をつけます。
ひろみちの質問
ゲーム大好きなんで好きなゲームは色々あります。スプラも1、2やってました。もえさん一緒にやりませう。
特に好きなのはみんなでできるゲームですね。最近ははモンストにハマってます。
なんと！今ならオーブ100～500こが無料で貰えます！！
単位は来年もとれますがオーブは今だけです。皆さん始めましょう。
次の日記はうららでお願いします。
アラジンを見ても泣くところが分からなかったらしいのですが、どういう感情で見てたのか知りたいです。
2018→2019 威新