8月7日強化練

3回生の寺田です。久々に日記書きます。
今日のメニューは、軽くW-Upしたあと、

Main　100×8t　　リレー形式(2チームに分けて対決　1本ずつ区切る)

でした。W-Upのときから調子悪いなと思ってましたが、Mainになってもしょぼいタイムしかでませんでした。
僕がもう少し早く泳いでいれば勝てたかも…。迷惑掛けてすいませんでした。
今日は森がかなり速かったです。本数を重ねるうちにタイムが上がっていたような気がします。最後は1'16"7って、速いです。

明日で強化練が終わります。皆さん頑張っていたのでおそらく近国では大ベストが出るでしょう。ただ、強化練が終わってからも重要です。強化練後も頑張れるかどうかで結果が変わってきますよ。強化練で得られたことを普段の練習でも生かしてください。(3年連続強化練をした僕が言ってはいけないような気もしますが…。)
では明日も頑張りましょう。そして近国で大ベストを出しましょう。

全国公出る人は頑張ってください。