8月21日

21日の日記担当になったカイです。
本当は昨日の内に書かなくてはならなかったのですが、完全に忘れてました。本当にスミマセン。
この日の練習は近国の二日前ということもあり、大分軽めの練習でした。
kickとpullのdrillを行った後mainをしました。
mainは

　swim            50*2*3          Hard               

強化練の時にグッチさんに指摘された点を今までの間に修正すると思ったよりも速いタイムが出るようになった気がします。気のせいかもしれないですが・・・
まあ、なんにしても近国ではベストを出し少しでも早く生涯ベストを超えるように頑張りたいと思います。

近国はみんなで気合い入れて頑張っていきましょう。