7月25日(火) 強化練

なぜか知りませんが7月20日の強化練日記がありません。関カレで書くタイミングを失ったとか聞いた気がします。テストなんか関係ありませんよ。早く書きましょう。各務君。

おつかれさまです。1回生の堀下駿太です。関カレが終わり今日から強化練で練習させて頂きます。来年はちゃんと全国公の標準を切りたいです。

今日はアップしてフォームを整えたあと
メイン
ハイアベ100*12 2:30
でした。

関カレが終わり疲れもありましたが個人的には反省点が山ほどありました。まずはアベレージが低いことです。最後の1本で上げれたということはもっと全体的に行けるということです。こういう練習は得意ではないですが後半落ちないようにするには今日のような練習の質をもっと高めていかなければなりません。次はあと1~2秒ほどアベレージを上げることを目標にします。次にしんどくなってくると泳ぎが崩れることです。1かきをもっと丁寧に大切にそして速く力強くしていく必要を感じました。

ここで関カレについて書こうと思います。全体としては目標の2部残留を達成できました。本当に良かったです。京大水泳部に入って本当に良かったと思いました。また、僕は得点に絡むことはできなかったものの、応援隊としてチームに少しは貢献できたかなと思っています。ただ、チームの雰囲気を最大まで盛り上げるにはまだ実力不足なところもありました。しかし、上回生の応援隊の方々の力を借り一時は沈んでいた雰囲気をまた盛り上げることができました。応援隊の先輩方ありがとうございました。個人的なレースの反省は前半はしっかりと入れたのですが後半撃沈したので強化練で体力、フォーム、メンタルを含めて全てにおいて強化していきたいと思います。

今日の写真は2部残留を決めた8継のリレメンの皆さんです。本当にかっこよかったです。



2017
湧昇