7月25日（火）関カレお疲れ様でした！

お疲れ様です。

パラ経はどうせ暇だろうと雄二さんから指名されました。今日は3つテストを受けました。決して暇ではないです。

どうも。パラ経3回生柳瀬です。

関カレが終わったのも束の間、テスト期間がやってきました。毎年恒例のハードスケジュール。みなさん頑張って乗り切りましょう！

では、本日のメニュー(ミドロン)

Up 400

Swim 50*8 IMO,IMslide

Drill 50*6
Swim 50*4 6stroke&touchsprint

Pull 400*1 Hypo3,5,3,5/100 5:30

Swim 200*2 IM 3:10

Pull 100*4 positive,negative/t 1:25

Swim 50*8 1-4t:form,5-8t:25HE 1:00

Swim 50*6*2 1:15

1s:from

2s:1E2H*2

Down 400

関カレ明け初日の練習ということで、少し体を動かすようなメニューでした。少し体は重たかったですが、今日でいい感じにほぐせました。

さて、1年間の集大成である関カレが先週終わりました。応援に駆けつけてくださった、大勢のOB・OGの方々、ありがとうございました。結果としてはチーム目標の「2部残留」をなんとか達成することができました。（堀下に先に書かれてしまった（笑））今年は予想通りかなりの接戦となり、最後まで気が抜けませんでしたが、無事に目標が達成できて本当によかったです。京大水泳部48名全員で積み重ねた46点、そして勝ち取った結果ですね。

実際にこの46点を獲ったのはレースに出て点を持って帰ってきた人ですが、それ以外の人が自分の役割、できることを精一杯やったことがチームにとって大きな力になったと思います。

応援隊をはじめ、全員一丸となっての応援。僕自身、8継の前は今までに経験したことがないぐらいに緊張してました。けど、泳ぐ前に耳に入った声援のおかげで落ち着いて、普段通りの泳ぎをすることができました。

ラップをとったり、マッサージをしたり、全力で選手をサポートしてくださったマネージャーのみなさん。3日間本当に助かりました。この場を借りてお礼申し上げます。ありがとうございました。

他にも見えないところで誰かが何かをしたおかげで2部残留につながったと僕は思っています。京大水泳部にいてよかったなーと改めて思った3日間でした。

ただ、僕個人としては反省するところもあります。獲れたはずの3点（4継+2フリ）を落としてしまったことです。チーム全体の結果に喜びつつも、この3点の重みを忘れずに、また練習に取り組んでいきたいと思います。

次の試合は4回生の引退試合となる全国公です。あと、2週間ちょいしかありません。いつまでも関カレの結果に浮かれているんじゃなくて、サッと切り替えていきましょう！あと、強化練組はここからが正念場になると思います。来年、関カレで活躍するためにも1回1回の練習を大切にこなしてほしいです。応援してます。

では、雄二さんからの「福井県の魅力について話してください」にお答え致します。今年の全国公の会場となる福井県敦賀市ですが・・少しご紹介いたします。

①新鮮な海の幸

日本海に面していることもあり、魚介類がおいしいらしいです。ふぐが名物とのこと。夕食時にお店を探してみるのもいいかもしれません。

②敦賀ラーメン

豚骨と鶏ガラベースのスープがおいしいらしいです。夜には屋台が出てるみたいです。

あとは、神社等があるみたいです。

・・・すみません、これぐらいしか見つかりませんでした。これからは遠征前に主務が現地の魅力を語るのでしょうか。次の遠征が楽しみですね（笑）

次の日記は雄磨にお願いします。
「バックストロークレッジを使った感想は？」
Fr専には使う機会がないので、どんな感じだったか簡単でいいので、教えてほしいです。

最後に写真ですが、関カレ8継メンバーで撮ったものです。すごく緊張して、興奮して、最高に 楽しかったレースでした！

では、このあたりで失礼しまーす。