6/4(土)

お疲れ様です。2回生の愛甲です。まずは今日のメニューから。

 

w-up 200 * 1 ch AE 3'30

         50 * 6 ch AE drill 1'10

rest       30"

         50 * 6 ch AN3 1'20

                1~4t:3"kick-10UW

    5,6t:15QAP,25H

rest        2'

FP - * -              15'

              200 * 1 S1 dive     15'

               50 * 1 } S1

              200 broken  rest 15" set 12'

              100 * 1 } S1

               50 * 1 } S1

               50 * 4 *2 S1

               broken  rest 10"      set 12'

Down     500   *    1            ch AE       10'

今日のメインはショート、ミドル、ロングに分かれてのBrokenでした。

まだまだプールが寒い中rest中震えながら皆泳いでましたが、やっぱり寒さに弱い人ほど今日は辛いメニューだったと思います。そういう人は、入江陵介選手も実践している、練習前に辛いものを食べて少しでも体温をあげたら多少マシになると思います。

さて！レギュラー選考の試合である京都選手権まで残すところあと一週間となりました。食事に気を使ったり、マッサージを入念にするなど各々試合に向けてコンディションを徐々に整えてくる頃だと思います。一回生の約半数はこれが大学デビュー戦となり緊張していることでしょう。限られたレギュラー枠を奪い合う、本当に白熱した戦いになりそうで僕も既に武者震いしています。

しかしながら、今日のミーティングでも話題になりましたが、京選はあくまでレギュラー選考のための試合です。つまり内輪での戦いです。夏の関カレ、七帝などは他大学より如何に速く泳げるかが重要になってきます。レギュラー選考に白熱することはいいことですが、他大学の選手とそのうち戦うことも見据えて目標を定めて泳ぐことが大事になってくると思います。特に大阪の大学や兵庫の国立大学などライバルとなる学校は多いので負けないようにしましょう！

それでは本日の一枚はPCの仕事をする末木です。なんか魔薬を作ってる魔女感が出てます。何かよからぬことを企んでいるのでしょうか。。