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理学部1回生の山田信之輔です。静岡県立静岡高校出身です。中高は陸上をやっていましたが、大学では水泳部に入ることにしました。まだまだ練習にはついていけていませんがこれから練習に励んで速くなっていきたいと思います。
今日のメニューです。
up Cho 200*1 A1 100*4 E1 100*4 E1 100*4 E2 (以上choice) 50*4 drill choice E1 50*4 form E1 50*4 Good feel des E2
loosen Cho 100*1 A1
main S1 50*6*3 Goal Set set rest 5’ AN1 25*1 S.D. from dive AN1
down Cho 400*1 A1
total3425
mainでは目標が明確でなかったので、とにかく全力で泳ぎましたが、後半は体がぶれてフォームがバラバラで全然前に進めませんでした。この合宿で自分が何をすべきかを把握できたので、これからの練習で意識していきたいと思います。これからよろしくお願いします。
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