５月７日（月）

初めまして、一回生の徳永貴之です。
工学部電気電子工学科で、同じ学科の先輩がいなくて少し悲しいです。
滋賀の膳所高校出身でバタフライが専門です。
高校までもずっと水泳をやっていましたが、浪人して一年以上のブランクがあるので今はBクラスで泳いでます。
では今日のメニュー

                                                                                          　A                            B                        C
up              Cho          400  *  1                                           7`                                             6`(300m)
                                  100  *   6    IMO-Fr/50                     1`40                     1`50                     2`

rest                                                                                      2`                          1`30                    2`

kick            Cho        50    *   6     side,BaD(Br)                1`10
                                                       NB/2t                                       
                                 100  *   4    25fast75E,
                                                      75E25fast/t                     2`                          2`10               　2`20

rest                                                                                        3`                          2`20              　 1`40

pull         　 Cho        50    *   8    25Sc,fist,head up             1`15
                                                            /4,2,2t                    
                                 100  *   6    1-6des                             1`40                     1`50                     2`

loosen       Cho       　100  *   1                                              5`                          4`                         3`

swim          Cho        　50    *   6    drill                                 1`10
                               　 50    *  12   3form1hard                      1`

down          Cho       　 400  *  1                                             9`



という感じです。
最後のハードはバタフライが３２秒とまだまだですね。さらに５０ｍなのに最後まで持たないという衝撃事実が発覚しました/(^^)\ナンテコッタイ

練習自体は大体みんなが合宿明けであることを考慮されてるのか、楽だと感じました。
自分は合宿行ってないのでGWは地元の市民プールで泳いでました。人が少なかったので悠々と泳げました。

こんな自分ですが、今後ともよろしくお願いします。

あと、合宿に行っていた皆さんお疲れ様でした。