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お疲れ様です。岐阜よりお送りします、柳瀬です。
2回生になってから初の日記です。

今日、大学では授業があったみたいですね。ちなみに僕は教授の粋な計らいにより全休になりました(笑)思い切り水泳に打ち込めてます。

さて、合宿3日目午後のメニュー

Up いつもの
Swim 100×6  ch  EN1  1:30
Kick  100×5  ch  EN1  2:00
Loosen 100×1
Dive 50×4×3 Max 2:30
TP  (20"+10"rest)×8
Down 100×8 2:00


合宿2つ目のメインでした。
Diveでバシャバシャ泳いで、タバタでバタバタしました。

きつかったです。。。練習後頭痛がしたのは久しぶりです。

僕自身、2~3週間調子があまりよくなくて、前の春短では2フリで2:0、、、、
日記がネガティブに染まるのでここで止めておきます。


りょーへいはいつもなら途中でガクッと落ちるとこを今回は耐えてました。
じゅんは1本目、グロ速かったです。

他の皆さんもいい練習ができていたと思います。


僕ももっと頑張らないと...ですね。


合宿の練習もあと1回。
完全燃焼しましょう!!!
写真は同じ部屋の尚輝さんと新入生のじゅんです。あと、りょーへいがいるのですが、写真撮るのを断られました。とんがってますね。



では、おやすみなさい。
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