5/10(火)

お疲れ様です。二回生の愛甲です。雄平さんに頼まれて代わりに日記を書きます。まずは今日のメニューです。

w-up 200 * 1 ch AE 3'30

50 * 6 ch AE drill 1'10

rest "30"""

25 * 6 ch AN3 "1~4t:3""kick-10UW" 1'20

5,6t:15QAP,25H

rest 2'

swim 50 * 1 ↓ ch EN1 Form "50"""

100 * 2 ↓*3 ch EN1 1'30

"set rest 20"""

loosen 100 * 1 ch AE 5'50

swim 50 * 6 *3 S1 EN3 Goal set 1'30

set rest 5'

down 600 * 1 ch AE 12'

今日は50×6×3のgoalsetでした。

僕の場合ゾンタックのときより安定してしかも早いタイムで泳げてなんだか調子が良い感じです。最近こういうgoalsetを練習で何回もしているせいか、かなり追い込んでるのに疲れなくなってきた気がします。この調子だと京選で200に出れそうです。

つい先日和歌山で関西チャンピオンシップがあり、二泊三日で遠征に行ってきました。去年も同じ大会に出ていて今回で二度目の出場で、去年よりどのくらい早くなるのか楽しみにしていました。また今回は出場任意の新入生が5人も参加してくれて、新入生には負けたくないという気持ちもありました。

結果はというと…

50フリ            京大現役最下位。。。

100ブレ          ベスト更新！歴代記録更新！京大現役一位！！

というプラマイゼロな感じでしたが僕はやっと長水の大会で専門ベストが出せてむしろ嬉しさしかありませんでした。

このままの勢いでレギュラーを掴み取り、夏終わり頃まで勢いを持続させていきたいです。

全体的にも新入生の出場も手伝ってベスト率は高かったように思います。特に二回生の人ベスト率は9割近くもあり、かなり良かったんじゃないかと思います。

結果が芳しくなかった人はこれを反省して次のレギュラー選考の京選までに問題点を克服すべきです。そうすればたったの一月でもかなり変わります。僕でも去年の関西チャンピオンシップは二浪明けすぐの大会でなかなかくたばってましたが、一ヶ月前から京選のために調整して2秒以上タイムを縮めてレギュラー獲得できました。なので最後まで諦めず頑張りましょう。(とはいえ、レギュラー選考がゴールではなくてそれ以降の大会で結果を出さなければならないのですが…。)

大会明けてから体の調子が悪い人が多くなってる人が多い気がします。僕も熱が出たり、咳が出たりして体調が芳しくないです。早めに治してしっかり練習したいです。

写真は実家にある二十年前の高麗人参やら色々入ってるお酒です。かなり強烈でしたが、元気になります。