4/8 物理工学科材料科学コース研究室配属の日

本日より3日前に誕生日を迎えとうとう23歳になりました。
水泳部最年長の中村佳です。
日記はかなり久しぶりになるんじゃないでしょうか。
とりあえずまずは今日のメニュー

w-up          400*1    ch                                                                                                       7'
                    50*4                                         Drill                                                                1'15
                  100*3     S1-Fr-Fr-UWK/25                                                                           1'40
swim        400*2     Fr                                前半EN1後半EN2                                       5'30
                  200*3     Fr                                                                                                       2'40
                  100*4     Fr                                                                                                       1'30
kick           200*3     Fr,Ba,IM                    cycle in                                                           3'20
pull           200*4     Fly-Fr                         0-200,50-150,100-100,150-50/Fly,Fr      3'
swim         50*7      S1                              EN3,EN2/1,2t  LastHard                            50"
down         50*9
 
でした。
ここ3日程風邪をひいてまして、今日からまた練習に復活したわけですが
その内容はというと、てんでダメでした。もう遅い遅い・・・、進まない進まない・・・
しかしまあ弱音を言っていても仕方ないし
春短もかなり近くなって来ているので一刻も早く元の状態に戻すことを至上命題にしてこれからの練習をしていくつもりです。
ここはもう気持ちでどうにかするしかない。

後大切なのは体調管理ですね。
冒頭でも書いたけど、今年で23歳になりました。今年の誕生日は風邪のため家で寝込んでいたわけですが(泣)
最近ひしひしと思うことはもう10代のようには行かない・・・ということ。
今までは風邪をひいても、葛根湯飲んで寝たら治るわ!!
ぐらいに思っていたけど、今回はそうは行かなかった。ホント焦った・・・
まあ歳とか風邪の話は置いといて、何が言いたいかというと
自分の体を今までのように顧みない・・・というわけではないけど、今まで以上に気にしてやることが大事ってこと。
今はまだ大丈夫でも、そのやり方じゃあ体が今まで通りに回復しない日が来るかも・・・
念には念を入れて行こうっていう話。もちろん年齢関係なしにね。


余談ですが本日私中村佳は無事材質制御学研究室に配属されることが決定したしました。(拍手)
いやー本当に良かった。これから院試の勉強を必死にしていかないといけないけど、とりあえずは希望通りいけて安心です。

最後に今日4月8日が誕生日の部員が2人いるとかいないとか(横田と渡部？)
小耳にはさんだ程度なんで間違ってたら申し訳ないけど
誕生日おめでとう!!!!!!!!