12/3(水)

こんにちは。河村です。
突然日記あてられてびっくりしてます。

今日のメニュー
↓
W-up   200*1   ch   AE                               4'
           100*2    ch  AE    drill,SL2本           2'
            50*1     ch   ch    ch                       1'10

rest                                                             2'

swim    50*1↓   S1  AN2 50Max                 set6'
            50*1↓2  ch  AE   easy
loosen 100*1    ch  AE                               2'
drill       50*8     ch  AE   form etc               1'15
rest                                                            1'
kick      100*4   ch  EN1  form                    2'
swim    100*8   S1  EN1  form                  1'30
loosen  50*1     ch   AE                              3'
kick      50*2     S1  AN2  25Max               1'20
swim    50*2     S1  AN3  15QAP               1'20
rest                                                            1'40
swim    50*4     S1  AN2  25Max*2,E,25Max                1'30
down    500*1   ch  AE                               12'


今日はとても変な夢を見ました。
私の友だちが3人くらい私の家に居候してるんですが、
3人で結託して私を裏切って私の服とかをとって逃げようとしていました。
そこでなぜかがくとさんが助けに来てくれるんですが、実はがくとさんは3人の味方で、ごめんなとか言いつつ助けてくれんくて、しくしく泣いてるという夢でした。
起きたら6時11分でした。踏水会ついたら6時32分でした。
すみませんでした…






今週は冬季公認ですね。
ベスト率もですが、
私はインカレとか全国公狙ってる人たちのレースが1番楽しみです。
水泳好きやなあって思う瞬間はいっぱいありますが、
私は選手が制限切る瞬間が一番好きです。
高校のとき、私が引退する最後の年に中央切ってくれた後輩がいたんですが、彼がタッチして、ぱって電光にタイムが出たときの感動は今でも忘れられません。
ほんとにあの瞬間が私のマネ人生の生きがいです。
ここまで書いとけばきっと絶対やってくれるでしょう！笑
嘘です。ごめんなさい調子のりました。
皆さんが笑顔でマネ席に帰ってきてくれたら十分です。
マッチョがご機嫌ななめなのはほんまに怖いので…





長くなっちゃったので終わります。
写真は最近絶好調なりさちゃんです。では。