12/6 冬季公認前日

おつかれさまです。大海です。

先ほど今日の遅練が終わりました。

では、今日のメニューから（サイクルA）

w-up

200*1 ch A1 (4’)

100*4 ch A1 Drill(SL4本) 25NoBreath (2’)

rest(1’)

Swim

50*4 S1 AN1 25FormH,E,RP/2,1,1t (1’30)

rest(2’)

Kick 50*6 ch EN1 Form (1’10)

Swim 100*6 ch EN1,2/4,2t Form(1’40)

rest (1’)

Swim 50*4 S1 AN3,1/t 15QAP,25Form(H)/t (1’30)

Loosen 100*1 ch AE (5’)

Drill 50*6 ch AE ch (1’15)

rest (1’30)

Swim 50*8 S1EN3 (1’20)

50,100 : 3ch 1RP*2

200 : Des3 to RP 2E 3RP

400 : 1E 3RP 1ch 3RP

F.P. (5’)

Down 500*1 ch AE (12’)

いよいよ冬季公認前日となりました。

みなさん調子はどうですか。

ぼくは結構いいです。だいぶ泳ぎも安定してきて、この間の秋季短水路よりも体のキレがいい感じです。ちょっと前まで体が結構重たくて不安要素になっていましたが、今はしっかり疲れも抜けて、いい状態で望めそうです。あとは今日、体をしっかりケアして過ごしたいですね。

新チームになってから初めてチームとして合わせる試合ということで、気持ちが高まっている人も多いと思います。ぼくもその一人です。ぼくは試合前に緊張したりすることはほとんどなくて、前日も普通にぐっすり寝て、普通に起きて、レースをするのがいつものパターンです。が、今回は結構緊張してます。どんなもんタイム出るかな、とか、色々考えてしまいますね。緊張してます。

なんで今回こんなに緊張しているかというと、初めて４継の正式メンバーに選ばれたからです。いぇい。水泳部に入ったときから、京大水泳部のリレーで泳ぎたいとはずっと思っていて、今回その夢というか目標というか、そういうのが叶う形になりました。すごく嬉しいです。

もちろん楽しみなだけではなくて、リレーメンバーという責任も新しく持たなければいけない立場になりました。京大水泳部の一員として試合に出場している、というのは水泳部全員が持たなければならない意識だとは思いますが、今回はそのさらに代表です。インカレもかかっています。４人の１００のベストタイムを足して、１．１秒足りません。引き継ぎで縮む分を考えても、かなりシビアな戦いになります。

このあいだ河村さんが日記に書いてくれてましたが、４継に期待してくれている人もたくさんいると思います。その人たちのためにも明日しっかり突破します。もちろん一番大切にしてる思いは、自分が切りたいからっていうことです。そこは譲れませんけど。

メドレーリレーもインカレかかってます。こっちも全力で応援したいです。

ベスト率も楽しみですね。目指せ関西１位。全員ベスト。

明日が京大水泳部のメンバー全員にとっていい一日となるように、最高の結果を求めて。がんばりましょう。

GO！！京大！！