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21歳になりました。三回生の昼田です。
いっぱいおめでとう言ってもらえて嬉しいです。ありがとうございます。
今日はのりすけも誕生日です。おめでとう~!
はたちを過ぎてしまうと自分が20だったか21だったか22かよくわかんなくなりますね。
自分が昨日まで20だったことにちょっと驚きです。笑
では今日のメニュー(c cycle)
w-up 400*1 ch AE 7’
100*4 ch AE Drill(SL4本)25NoBreath 2’15
Rest
Swim 100*7 IMO,IMmix/t EN1 Form 2’(6t)
Rest
Swim 50*6 S1 AN3,2/t 15QAP(from壁kick5’),25H/t 1’30
Loosen 100*1
Pull 400*3 IM EN1 Form 300m5’30
Rest
Swim 50*3*4 S1 EN1,2,3/t Des3 to Hard 1’10
Down 400*1
今日までがリカバリーというかまた泳ぎこめる体をつくる準備期間で、明日からまた泳ぎこむそうです。この2日は頭を突っ込まないことと右手のキャッチと浮き上がりでキックとプルを合わせることを意識しましたがそうすぐには身につきませんね。頭すぐ突っ込んでしまうし、浮き上がりは今までずっとずれていたみたいで普通にやるとずれるのでハードとかだとそのまま行っちゃうし、直そうとしても今までのタイミングでつい体が動いてしまってなかなか強敵です。明日からのきついメニューの中でもなんとか意識していきたいです。
冬季公認はチームとしてとても良い結果でしたが私はあまりよくありませんでした。京都秋季のときはすごくいい雰囲気だというのを試合中も感じられて、その勢いでベストが出た感じがあったのですが、今回は上手く泳げない不安の方が大きくて試合中あまり余裕がなかったのかもしれません。MRは天理でなんとしても切ります。結局今メンバーでも私が足を引っ張ってしまっているのでなんとか、安心させられるくらいのタイムは出したいものです。今回はフリーパートが結構良くて、ちょっとうれしかったです。フリーは三回生が多いので。Fr3はあまりよくなかったですが(私もベスト1/3だったのでごめんなさい…)天理ではリベンジです!
まえ馬場ちゃんが日記を佐賀弁で書いていたのがすごく羨ましかったので今日は備後弁(広島県福山市周辺の方言)の話をします。私はもっと方言しゃべるつもりだったのに圧倒的関西弁に押されて、でも関西弁しゃべるのが嫌で、なんか変に標準語の人みたいになっちゃって悲しい限りです。アイデンティティーが失われている…。
今日はおすすめの備後弁を紹介します。
・たう/たわない
これはちょいちょい布教してるので知ってる人もいるかもです。これは標準語だとおもってましたほんとに。届く/届かないという意味です。背がたわん(背が低くて届かないの意)とかって使います。水泳でいけばタッチが遠くて合わなかった時など、「タッチたわんかったー」などと言ってもらえると完璧です。
・ちびる
おしっこじゃないですよ。鉛筆の、芯が短くなることをちびるといいます。鉛筆の長さ自体が短くなることをちびるというところもあるみたいですが、備後弁でちびるのは芯限定です。鉛筆はちびるもんです。丸くなるとか減るとかなんじゃそりゃって感じです。鉛筆はちびるんです。
みなさんも使ってください。私もこれで一生懸命アイデンティティーを取り戻そうと思います。
備後弁の話がしたかったのですっきりしました。笑 しょうもなくてごめんなさい。笑
寒い日が続きますが体調に気をつけて頑張りましょう~
それでは。
(写真いいのがなかったので今日はごめんなさい)