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お疲れさまです〜野上です。
W-up 200*1 ch 3'30
50*4 ch 1'20
rest 2'
SAQ WallK3"→・・・*4 1'
rest 1'
Swim 50*6 ch 1'10
rest 2'
RP 25*4*3 50,100の人 30"
or
50*4*3 200の人 40" 45"
or
100*4*3 400の人 1'40 set12'
Swim 200*8 Fr,IM/t EN1 2'45,3'05/t 2'55,3'15/t(1t100:1'30) 3'05,3'25/t(1tcut) 3'25,3'45/t(1t100:1'45,7t)
Down 400*1
RPどうでしたか?
いい感じに泳げましたかね〜
私は今日は組み分けのことで頭いっぱいで、 全然泳ぎ見れなかったです、、。
声出して応援とかしながらタイムとるくらいはできたかな〜 って今思いました。反省(笑)
新チームになってから、 そういう盛り上げる声を自分が出してなさすぎだと気付いたので、明日からが んばりまーす( ^ω^ )
インドネシアの話書いてって言われたので書こうと思います。
インドネシアには、
ヤクルトと、 三井住友銀行系列のコンサルやってる企業にお邪魔させていただい たのですが、そこで習ったことをちょこっと。
インドネシアは国民の90%がイスラム教徒なので、 食べ物に制限があります。
アルコールとか豚肉とかは食べれません。
人によっては摂取してる人もいますけど、いちおう(笑)
なので、ハラル認証という、 これは体に悪いものは含まれてませんよ〜っていう印がないと、 イスラム教徒のひとたちは食べようとしません。
ヤクルトでは、そのハラル認証をとることで、 インドネシアでの売り上げを伸ばしていたりします。
あと、 インドネシアの水がめっちゃ汚くてお腹壊すひとが現地の人でも多 いらしくて、整腸剤的な感じで、ヤクルトが飲まれています。
ヤクルト1本は13円くらいと安いので、貧しいひとも、 みんな買えて、みんなで腸の健康を保とう! みたいなヤクルトの企業理念、すてきだな〜と思いました。
裸足でボロい服を来た小さい子供やお年寄りが、 手を伸ばしてお金くださいって言ってきたり。 建物の前でくつを入れる用のビニール袋を売ってお金を稼ごうと必 死だったり。
一方では、百貨店とかは日本のものと同じくらいきれいで、 買い物客は、私たちみたいに海外から来たひとか、 インドネシアの富裕層である華僑でした。
例えば、 シンガポールのあの豪華なチャンギ国際空港と同じだけお金をかけ てつくられた、インドネシアのジャカルタにあるスカルノ・ ハッタ空港。
めっちゃしょぼかったです(笑)
お金の一部がポケットマネーになっちゃったかららしいです。。(笑)
あと、衝撃的だったこといくつか。
お湯は時々出ます。
ハエがいっぱい。
みんなお腹壊しました。道路が無法地帯だったこと。
信号なんて守らないし、バイクは4人乗りまでしちゃうし、でもその割に事故が少ない。
地下鉄、鉄道、自転車がない。
みんなの交通手段は、車、タクシー、バス。道路が少ないから、めっちゃ渋滞します。
タクシーの初乗りは75円とかで、安いです。
行き先を伝えたら、 時々そんなところ知らねーよって逆ギレされました(笑)
イスラム教徒が多い国なので、 法律でコンビニやスーパーでのアルコールの販売規制があって、 買えなかったです〜
4:30,12:00,15:00,18:00,19: 00には、イスラム教徒はお祈りします。 スピーカーでコーランを読む男の人の声が響き渡ります。
物価は安いですけど、 日本で私たちがしている生活と同じ質とか量とかの生活を求めると 、同じくらいお金かかります。
100ルピアいこーる1円です。
こんな感じで、 インフラ整備と貧困層の救済が今後のインドネシア経済の発展のキ ーポイントになってくるんですけど、、
こういった事業にはほとんど利益が見込めないので、 海外企業が進出しようとせず、放置されているのが現状です。
去年就任した庶民派大統領の今後の活躍に期待!って感じでした〜
インドネシア人はみんな笑顔ですてきなので、 インフラ整った頃にまた行きたいです!
あと、日本人女性がめっちゃモテるらしいですよ~~( 肌が白くてぽちゃっとしてると◎)
以上、インドネシア観察記でした(笑)
水泳部の人とこんな話をしたことない気がするんですけど、
実は私はこういう外国の暮らしとか文化について調べたり考えたりするのめっちゃすきです(笑)
もしそういう方いたらぜひお話しましょう(笑)
長々と書いてしまった~~ごめんなさい!
実は私はこういう外国の暮らしとか文化について調べたり考えたりするのめっちゃすきです(笑)
もしそういう方いたらぜひお話しましょう(笑)
長々と書いてしまった~~ごめんなさい!
おわり。
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