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お疲れ様です。1回生の武永です。
なぜ僕がNFの翌日ではなく今日に日記を書いているかですが、、、
察してください。やっとNFが終わってほっとしちゃいました。。 すいません。
さて今日のメニューです。
W-up 200*1 ch AE 3'20
50*8 ch AE 1'20
rest 1'50
SAQ *8 100dash No UW 1'
rest 2'
*4 3Fly-6Ba-3Br-6Fr 1'30
rest 2'
Swim 200*5 S1 EN1 2'45
rest 30"
200*4 S1 EN1.5 2'40
rest 2'05
dive 15*4 AN2 SL 2'30
25*4 AN2 3'
down 400*1 ch AE 8'
先週までの3週間の強化週間を終えて、今週はリカバリーの週です。
この間まで練習は周りはあまり気にせず自分の泳ぎばかりに意識を向けていたのですが、最近は隣の人にも少しですが意識が向いています。
これは一見無駄なようですが、案外自分に還元できることが多いです。
最近の発見はいかに自分のターンが遅いかということです。正確に言うと、ターン直前に無意識に減速するせいで、ターンへの入りがめちゃくちゃ遅いです。このせいで、この前のGoal setでは大海さんに、今日のENでは柳瀬にターンで抜かされました。
短水ではこれはかなりの致命傷なのでなんとか冬季公認までには修正します。
NFを理由に冬季公認で結果を出せないというのは絶対に嫌なので、早く調子を戻したいです。
冬季公認は少なくとも同回生にはBaもFrも負けません。
はい、水泳の話は終わり。
ここからは今年のNF隊長としての話を。。
さて、ようやく今年のNFが終わりました。
まず初めに
本当にたくさんの方々の協力、支えによって、今年もお化け屋敷は大成功を収めることができました。心からお礼申し上げます。感謝の気持ちしかありません。
夏の初めに雄平さんにNF隊長を任命されて、最初は楽しそうやな~くらいにしか思っていませんでした。まさかNFが近づくにつれてこんなにも憂鬱になり、NF本番がこんなに大変だとは全く思っていませんでした。
ただ、いざ怒涛の4日間を終えてみると、雄平さんが僕を隊長に選んでくださって本当に良かったなと思います。(喉元過ぎればなんとか、、かもしれませんが)
それくらい貴重な経験をしました。
NF中に感じたことを3つほど。
一つは水球面について。
もちろん今までも水球面とは交流はあったのですが、ここまで密に交流することがなかったので今回とても楽しかったです。改めて競泳、水球合わせて水泳部なんだなと感じましたし、心強いなと思いました。
特に三日目の夜のラーメン巡りでは、古市さんにとてもお世話になりました。パワフルかつ行動の契機の分からなさに圧倒されました。ラーメン巡りは少なくとも僕が3回生になるまでは続いて欲しいなあ。。 同じ幸せをまだ見ぬ後輩に享受してあげたい。 にっこり。
水球面の方々とは今回のNFで仲良くできていろいろな印象を持ちましたが、全体的にまとめると、水球面はみんなちゃろすさんが大好きなんだなという結論に落ち着きます。はい。
今後ともいっぱい交流していけたらと思います。
二つ目はたくさんの方々の支えについて。
NF期間中、本当に多くの方々に支えられました。僕自身の力は本当に微々たるものです。謙遜しているつもりは全くありません。きついお化け役や先導をなんだかんだ4日間やり通してくれたり、なかなか人が来ない時間帯でも必死にお客さんを呼び込んでくれたり、一番大変な店長をやりながら目標達成がなかなか厳しい状況下で打開策を考えてくれたり、それぞれの働きすべてのおかげでこの結果が生まれたんだと思います。
部員だから当然って言われるかもしれないですが、かなり無茶な目標達成に向かってここまで貢献してくださって、僕にとっては大きな心の支えになりました。
また、わざわざ来てくださったOBの方々には本当にいろんな意味で助けられました。特に最後は大分手助けしてくださったんじゃないかなと感じています。ありがとうございました。僕も引退してもできる限りのぞきに来ようと思います。
三つ目は隊長という役目について。
NF隊長って結局何をしているの?って聞かれるとびっくりするぐらいちゃんと答えられないです。ただ何というか、とても伝えにくいのですが、特に精神的にきつかったです。なかなか理解されにくいかもですが。。そういう中で、過去のNF隊長の尚輝さんと雄平さんにはすごく助けられました。3日目に目標達成が厳しすぎてほとんど諦めそうになってた時に まだいける!勧誘ねばろ! って励まして下さったのは本当にうれしかったです。
NFについて何も知らない一回生が計画を立てたり、部員を動かしたりするのはきついし何で俺やねんとか何度も思いましたが、一回生だからこそ余計に協力してあげようという風になるのかなと思います。それにこの時期にこういった経験ができたことはとても大きな財産です。
何はともあれ、あのなかなかにすごいメンバーである、歴代NF隊長たちに胸を張って肩を並べられる結果を残すことができて本当に光栄です。
まだどんなやつが次のNF隊長になるのか全く分かりませんが、同じように苦労しつつも部員に支えられながら様々なことを学んで、今年以上の結果を残して欲しいですね。
僕もできる限りサポートしようと思います。
来年の隊長に幸あれ。
長くなりましたが以上です。
重ね重ね4日間、ついてきてくださって本当にありがとうございました。
P.S.
自分でもびっくりするくらい出張露天風呂においしさを感じませんでした。
いや~よかった。
なぜ僕がNFの翌日ではなく今日に日記を書いているかですが、、、
察してください。やっとNFが終わってほっとしちゃいました。。 すいません。
さて今日のメニューです。
W-up 200*1 ch AE 3'20
50*8 ch AE 1'20
rest 1'50
SAQ *8 100dash No UW 1'
rest 2'
*4 3Fly-6Ba-3Br-6Fr 1'30
rest 2'
Swim 200*5 S1 EN1 2'45
rest 30"
200*4 S1 EN1.5 2'40
rest 2'05
dive 15*4 AN2 SL 2'30
25*4 AN2 3'
down 400*1 ch AE 8'
先週までの3週間の強化週間を終えて、今週はリカバリーの週です。
この間まで練習は周りはあまり気にせず自分の泳ぎばかりに意識を向けていたのですが、最近は隣の人にも少しですが意識が向いています。
これは一見無駄なようですが、案外自分に還元できることが多いです。
最近の発見はいかに自分のターンが遅いかということです。正確に言うと、ターン直前に無意識に減速するせいで、ターンへの入りがめちゃくちゃ遅いです。このせいで、この前のGoal setでは大海さんに、今日のENでは柳瀬にターンで抜かされました。
短水ではこれはかなりの致命傷なのでなんとか冬季公認までには修正します。
NFを理由に冬季公認で結果を出せないというのは絶対に嫌なので、早く調子を戻したいです。
冬季公認は少なくとも同回生にはBaもFrも負けません。
はい、水泳の話は終わり。
ここからは今年のNF隊長としての話を。。
さて、ようやく今年のNFが終わりました。
まず初めに
本当にたくさんの方々の協力、支えによって、今年もお化け屋敷は大成功を収めることができました。心からお礼申し上げます。感謝の気持ちしかありません。
夏の初めに雄平さんにNF隊長を任命されて、最初は楽しそうやな~くらいにしか思っていませんでした。まさかNFが近づくにつれてこんなにも憂鬱になり、NF本番がこんなに大変だとは全く思っていませんでした。
ただ、いざ怒涛の4日間を終えてみると、雄平さんが僕を隊長に選んでくださって本当に良かったなと思います。(喉元過ぎればなんとか、、かもしれませんが)
それくらい貴重な経験をしました。
NF中に感じたことを3つほど。
一つは水球面について。
もちろん今までも水球面とは交流はあったのですが、ここまで密に交流することがなかったので今回とても楽しかったです。改めて競泳、水球合わせて水泳部なんだなと感じましたし、心強いなと思いました。
特に三日目の夜のラーメン巡りでは、古市さんにとてもお世話になりました。パワフルかつ行動の契機の分からなさに圧倒されました。ラーメン巡りは少なくとも僕が3回生になるまでは続いて欲しいなあ。。 同じ幸せをまだ見ぬ後輩に享受してあげたい。 にっこり。
水球面の方々とは今回のNFで仲良くできていろいろな印象を持ちましたが、全体的にまとめると、水球面はみんなちゃろすさんが大好きなんだなという結論に落ち着きます。はい。
今後ともいっぱい交流していけたらと思います。
二つ目はたくさんの方々の支えについて。
NF期間中、本当に多くの方々に支えられました。僕自身の力は本当に微々たるものです。謙遜しているつもりは全くありません。きついお化け役や先導をなんだかんだ4日間やり通してくれたり、なかなか人が来ない時間帯でも必死にお客さんを呼び込んでくれたり、一番大変な店長をやりながら目標達成がなかなか厳しい状況下で打開策を考えてくれたり、それぞれの働きすべてのおかげでこの結果が生まれたんだと思います。
部員だから当然って言われるかもしれないですが、かなり無茶な目標達成に向かってここまで貢献してくださって、僕にとっては大きな心の支えになりました。
また、わざわざ来てくださったOBの方々には本当にいろんな意味で助けられました。特に最後は大分手助けしてくださったんじゃないかなと感じています。ありがとうございました。僕も引退してもできる限りのぞきに来ようと思います。
三つ目は隊長という役目について。
NF隊長って結局何をしているの?って聞かれるとびっくりするぐらいちゃんと答えられないです。ただ何というか、とても伝えにくいのですが、特に精神的にきつかったです。なかなか理解されにくいかもですが。。そういう中で、過去のNF隊長の尚輝さんと雄平さんにはすごく助けられました。3日目に目標達成が厳しすぎてほとんど諦めそうになってた時に まだいける!勧誘ねばろ! って励まして下さったのは本当にうれしかったです。
NFについて何も知らない一回生が計画を立てたり、部員を動かしたりするのはきついし何で俺やねんとか何度も思いましたが、一回生だからこそ余計に協力してあげようという風になるのかなと思います。それにこの時期にこういった経験ができたことはとても大きな財産です。
何はともあれ、あのなかなかにすごいメンバーである、歴代NF隊長たちに胸を張って肩を並べられる結果を残すことができて本当に光栄です。
まだどんなやつが次のNF隊長になるのか全く分かりませんが、同じように苦労しつつも部員に支えられながら様々なことを学んで、今年以上の結果を残して欲しいですね。
僕もできる限りサポートしようと思います。
来年の隊長に幸あれ。
長くなりましたが以上です。
重ね重ね4日間、ついてきてくださって本当にありがとうございました。
P.S.
自分でもびっくりするくらい出張露天風呂においしさを感じませんでした。
いや~よかった。
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