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こんばんは。
１回生の中井彩乃です。
古淵さん、豪さん、W杯おつかれさまでした！
おふたりの結果に、全員刺激をもらいました。
今日のメニューです↓
W-up 400*1 ch
50*4 Drill
100*3 Fr-Ba/50
Kick 50*4 ch 25UW-NBK 1'15"
Pull 50*4 ch 25SC,25HeadUp/2t 1'15"
PS/3t 100*6 ch R25L25両50 1'35"
KPS/t 200*3*2 S1 Form 3'50",3'15"/1,2t
Swim 25*1 Fr or S1 Hard(25Easy) 2'
50*1 Hard!(50Easy) 4'
100*1 Hard!!(50Easy) 6'
200*1 Hard!!! 4'
Down 50*8
今日はOBさんの立入さんが練習に参加してくださりました。
ありがとうございました。
天理に向けてHardするメニューでした。
高校時代は冬場は試合がなく
目標を見失ってしまったり
気持ちを保つことが難しかったりしたので、
少しでも試合があるのをありがたく感じています。
無駄にはしたくありません。
最近、Brの調子の悪い日の対処法？が少しわかってきた気がします。
腰が沈んでしまう日はプルのタイミングを意識するだとか、
手がスカスカする日はひじの位置を意識するだとか。
まだまだ初心者で手さぐり状態ですが、
よい状態にもっていけていると思います。
なんといいますか、
シーズンとオフシーズンは
コインの表と裏みたいなもので、
裏があるから表がある、
冬場の練習を乗り越えるからこそ
夏のシーズンを楽しく感じられると思うので、
コインの話はいらなかったかもしれませんが、
そういう意味では冬もすきです。
良い冬にして、夏を楽しみたいです。
それでは、岳斗せんせいの口癖でしめたいと思います。
彦根どやッ!ヘッ!!
開一の日記にあったように、冬場頑張れなければ夏で伸びられないと思います。
どんどん寒くなって、布団から出にくくなる季節です。
僕は 1回生なので踏水会での冬の朝練は初めてですが、気持ちの持ちようで朝練の出席率は大きく変わってくると思います。
練習しなければ速くなれないことは明白なので、1回生が練習に休まず参加して、全体の志気を高めていきましょう。
最後に、彦根はとても住みやすくて、いいところです。それにゆるキャラで有名な彦にゃんもいます。生で彦にゃんを見られたらそれはラッキーです。とても癒されます。
興味を持った方はオフの時にでも彦根に行ってみてください。
彦根どやッ！へッ!!