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こんばんは、高野です。
さっそくですが今日のメニューです。
W-up | 200*1 | ch | |
50*8 | SL-UW over 20,drill/t | ||
SAQ | 50*6 | ch | 7m dash |
50*4 | 壁kick3s-turn-dolph3回-flip turn-max | ||
Swim | 200*4 | Fr,IM/t | EN1 |
200*4 | Fr,IM/t | EN1 | |
Down | 100*2 | ch | Kick |
100*2 | swim | ||
200*1 | |||
total 3300 | |||
| | | |
今日はリカバリーでした。ちゃんとフォーム意識して泳げたので良かったです。
話は変わりますが、昨日の京都秋季選手権でやっと50Frでインカレ切れました。
本当によかったです。本当に。。
今まで泳ぐのがつらい時は何度もあったけど、諦めず毎日練習してきてよかったです。
努力は遅かれ早かれちゃんと報われるんだなぁ、って思えました。
僕が今回インカレを切れたのは、自分ひとりの力じゃなくて周囲の環境に恵まれたから、チームの皆がいてくれたからだと思います。
当日応援してくれたり励ましてくれた皆。横で泳いでいただけた豪さん。
毎日一緒に練習してきた先輩方、同期の皆。特にいつもスプリント練で練習相手になってくれた尚輝さん、おーみさん、雄平さん、そして村松。
毎日朝早くからタイムを計ってくれたマネージャーさんたち。
Frのフォームのことをいろいろ教えてくれた開一さん、健さん、古淵さん。
引退後もよく水泳部に顔を出してくれる岳斗さん、直紀さん、オデさん。
僕たち現役部員がより多く練習できるように資金面で色々と援助して頂いているOBさん方。
今までお世話になりました。ほんとに良い人たちに囲まれて幸せだなぁと思います。
これからも不束者の僕ですがどうかよろしくお願いします。
いろいろと書きましたが、特に開一さんには感謝してもしきれないほど感謝しています。
僕が京大水泳部に入って今まで泳ぎ続けてこれたのは何かと開一さんの影響が大きいです。京都秋季当日も、何かと気にかけていただきありがとうございました。
インカレを切るっていう目標は達成できたので、これからは開一さんに勝つことを目標に頑張って行こうと思います。目指せ歴代3位!また練習来てください。いろいろ泳ぎ方教えてください。
冬季公認まであと3週間弱、明日からまた頑張っていきましょう!
リレーもインカレ切りたいです。僕はリレーでは52秒は切れるよう頑張ります。やると言ったからには頑張ります。
今年はインカレ中に誕生日を迎えれそうでよかったです。
あ、今日ジフンがクイックターンできるようになりました!良かったです。
写真は記念にもらった京都秋季のぷろぐらむです。
それではこの辺で失礼します。