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こんにちは。一回生の山口です。
さっそく本日のメニュー。
UP 200ch AE
50*4 SL-UWover20,Drill/t
SAQ
25*8 AN3 10m dash
(Fly3-Ba6-Br3-Fr6)*6
Swim
200*4 Fr,IM/t EN1
200*4 Fr,IM/t EN2
200*4*2 Fr,IM/s EN1-EN2~2.5-
EN2~2.5-max/t
Dive
50*1 AN2 S1
Down
以上です。
個人メドレーを圧縮させたような新しいSAQが登場しました。4泳法とターンで集中してないとパチャパチャするだけになってしまうので、しっかり集中してSAQしたいと思いました。
さて、一昨日の日曜日には京都秋季がありました。久々のレースでしたね。久々のレースということで張り切ってましたが僕はタイムが芳しくありませんでした。がっかり。夏場から始めたウエイトやらオフ明けのフォーム改革なんやらかんやら、色々頑張ってきたつもりですが、なかなかタイムが出なくてつらいものです。嫌になっちゃう。いやー、頑張るっていってもどう頑張ればいいんでしょうか。むずかしいなー。
試合が終わってからこんな感じで萎え萎えと過ごしてます。
が、そろそろやる気出していかねばと思います。冬季公認がありますので!
京都秋季のレースで落ち込む反面、冬季公認でタイム出したい欲を起こさせてくれた出来事もありました。
一つは同期のじゅんじゅんがインカレ切ったことです!おめでとー!単純にすげーなぁ、と思いました。&僕もインカレ切りたいなぁと思いました。今の状態では遠そうですが目指し続けようと思います。
二つ目は、インカレ合宿で知り合った人たちや高校時代から繋がりのあるスイマー、コーチと喋ったことです。久々に話せて色々刺激をうけたり、励まされたり、単純に楽しかったり。
色々と考えることのあった試合でしたが、出て良かったです。
以上、京都秋季を振り返りました。
さて、話は変わりまして〜、わたくしごとですが、この前ようやく建築学科の課題が終わりました。開放感に浸っております〜。
今回思ったことは時間の使い方について。上手くなりたい。前期よりは上手くなって水泳部の練習にもバランスを取れるようになりましたが、睡眠時間などうまくもっと確保できるようにしたかった。
てことでその写真載せときます(^-^)オツカレぼく。
さっそく本日のメニュー。
UP 200ch AE
50*4 SL-UWover20,Drill/t
SAQ
25*8 AN3 10m dash
(Fly3-Ba6-Br3-Fr6)*6
Swim
200*4 Fr,IM/t EN1
200*4 Fr,IM/t EN2
200*4*2 Fr,IM/s EN1-EN2~2.5-
EN2~2.5-max/t
Dive
50*1 AN2 S1
Down
以上です。
個人メドレーを圧縮させたような新しいSAQが登場しました。4泳法とターンで集中してないとパチャパチャするだけになってしまうので、しっかり集中してSAQしたいと思いました。
さて、一昨日の日曜日には京都秋季がありました。久々のレースでしたね。久々のレースということで張り切ってましたが僕はタイムが芳しくありませんでした。がっかり。夏場から始めたウエイトやらオフ明けのフォーム改革なんやらかんやら、色々頑張ってきたつもりですが、なかなかタイムが出なくてつらいものです。嫌になっちゃう。いやー、頑張るっていってもどう頑張ればいいんでしょうか。むずかしいなー。
試合が終わってからこんな感じで萎え萎えと過ごしてます。
が、そろそろやる気出していかねばと思います。冬季公認がありますので!
京都秋季のレースで落ち込む反面、冬季公認でタイム出したい欲を起こさせてくれた出来事もありました。
一つは同期のじゅんじゅんがインカレ切ったことです!おめでとー!単純にすげーなぁ、と思いました。&僕もインカレ切りたいなぁと思いました。今の状態では遠そうですが目指し続けようと思います。
二つ目は、インカレ合宿で知り合った人たちや高校時代から繋がりのあるスイマー、コーチと喋ったことです。久々に話せて色々刺激をうけたり、励まされたり、単純に楽しかったり。
色々と考えることのあった試合でしたが、出て良かったです。
以上、京都秋季を振り返りました。
さて、話は変わりまして〜、わたくしごとですが、この前ようやく建築学科の課題が終わりました。開放感に浸っております〜。
今回思ったことは時間の使い方について。上手くなりたい。前期よりは上手くなって水泳部の練習にもバランスを取れるようになりましたが、睡眠時間などうまくもっと確保できるようにしたかった。
てことでその写真載せときます(^-^)オツカレぼく。
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