10/21(火） 早朝練

8月のＯＢ戦あたりからアレルギーのせいで慢性副鼻腔炎になってしまい薬づけになってしまった小野寺です。
かなり久しぶりに書きます。

今日のメインは
200*6    S1   EN2        3'         3'30(*5)
100*4    S1   EN3        1'40     1'50
でした。

今日はアップのときに体がまだ眠ったままだったのでメインのときにあまり体が動きませんでした。。
ＥＮ３の時もあまり脈を上げることができなかったので失敗してしまいました。
ダウンのときに村越（狼）さんにスイムのときにキックがおかしいと言われたので次の練習から気をつけようと思いました。
最近は9月よりも練習に参加できてないので少し体がなまっている感じがします。
鼻の症状がだいぶよくなってきたので来週にはもう少し練習に参加する日を増やしたいです。