10月16日

京都大学水泳部の金光（け）と申します！！　at カナート

早速今日のメニュー
up           400*1            (7')
K             100*8            (2')4t   (1'50)4t
rest
S             200*8            (2'45)  swim or pull　EN2
rest
drill         50*6              (1'15)
S             100*3            (1'50) S1/Free
S             50*4*3          (1'15)  Des3 1E
Down     100*3            (1'50)
                400

今日はEN2がかなりきつかったですね。こんな練習誰が回れんねん！って思いながら、黙々とswimしてました。意外と回れた。ちょーしんどかった。やばす。でも、僕のコースはまじでギザカオス！ってか後ろで1回生3人が徒党を組んで泳いでました。
せんせー！えっと～、N村君が～、Sちゃんをずっと追い掛け回してましたー。そんで～、始め前にいたTや君わ～・・・。
Desは、この時期にしてはいいタイムで泳げたのが収穫！筋トレの成果かな！？
てか最近筋トレのせいで筋肉がつき始めて、なんか逆に自分の体みてびびってます。こんな体で４００IMもつんかな？みたいな。いや、みとれてます！今日も風呂場で・・・。

この時期は、出足快調でも、来シーズンのビジョンがなかなかたたなくて、やる気も微妙に出にくい時期かもしれません。やから、まだ出席率も？そこで、そのためにも、みんないっぱい試合に出ることをお勧めします！試合に出れば、その試合に向かって頑張れるし、試合で今の自分の感じとか確認反省できると思うので。特に1回生は状況がつかめないかと思うので、せっかくいっぱい試合を準備してもらってるんやから、できるかぎり参加しましょう！あとまあ、最近気付いたのは、水泳の本（簡単なやつとかでいいんで）ってすごく勉強になるなーてことかな。
明日は１００All Out！何泳ごうか、どんだけタイムでるか、今からわくわくしてます。よ～し、がんばろ～。