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どうも、昼飯食べてて練習に遅れた馬場です。
早速ですが、土曜日のメニューは
pull 50*8 6stroke QAP 1'30
swim 50*8 EH by25 1'30
kick 100*5 2'00
50*4*3 3H1E 1'30
こんな感じでした。土曜日の練習だったのですが、多くの人がたくさんで練習することを嫌って敬遠してくれたのでゆったりとして練習できました。めずらしく練習のメインがキックだったので、キックの弱い僕は集中して腰とお腹と背中を浮かせる事を考えて臨みました。そのためか100*5で普段はぎりぎりでしか回れないサークルを5秒ほど余裕を持つことができたし、3H1Eでは自分としては結構いいタイムを出せたと思います。が、しかし、隣で泳いでいた中山さんにほとんど全敗してしまいました。中山さん速っ!ちがうか(あれ?文字にするとしょぼいなぁ、高tu-渾身の必殺技…)まあ、僕が遅いだけやけど、ははっ て感じやね。
あ、そうそうこのあと1Cがあったらしくて、あの友達のいない○島君がせきさんに名前覚えてもらったって大喜びしてましたよ。あの、あまりに可哀そうなんで、みんな仲良くしてやってください。同じ理からのお願いです。せきさんもよろしくお願いします。
早速ですが、土曜日のメニューは
pull 50*8 6stroke QAP 1'30
swim 50*8 EH by25 1'30
kick 100*5 2'00
50*4*3 3H1E 1'30
こんな感じでした。土曜日の練習だったのですが、多くの人がたくさんで練習することを嫌って敬遠してくれたのでゆったりとして練習できました。めずらしく練習のメインがキックだったので、キックの弱い僕は集中して腰とお腹と背中を浮かせる事を考えて臨みました。そのためか100*5で普段はぎりぎりでしか回れないサークルを5秒ほど余裕を持つことができたし、3H1Eでは自分としては結構いいタイムを出せたと思います。が、しかし、隣で泳いでいた中山さんにほとんど全敗してしまいました。中山さん速っ!ちがうか(あれ?文字にするとしょぼいなぁ、高tu-渾身の必殺技…)まあ、僕が遅いだけやけど、ははっ て感じやね。
あ、そうそうこのあと1Cがあったらしくて、あの友達のいない○島君がせきさんに名前覚えてもらったって大喜びしてましたよ。あの、あまりに可哀そうなんで、みんな仲良くしてやってください。同じ理からのお願いです。せきさんもよろしくお願いします。
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