10月9日

こんばんは。

市川です。オフもはさみ、僕が日記を書くのは結構久しぶりだと思います。


まずは今日のメニューです。(B)

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up        200*1                        ch                    4'

            50*8                           ch                   1'20          奇数：けのび、ターン後20ｍ以上ＵＷ
　　　　　　　　　　　　　　              　　          　  偶数：drill

            50*4                           ch                    1'20         15QAP,25H/t 

  
kick  　200*6          EN1      Fr,IM/t   　　　3'30,3'50/t(1t:150m 2'40)

            25*4                                                    1'               バサロ15mH,25UWH/t

swim   400↓　　　  EN1,EN2/set    Fr             4'30(300m), 5'40　       　
           300↓                                    Ba             5', 4'50
           200↓*2　                              IM            3'40, 3'20

swim   50*1                             S1                                        Max   

down   400*1
       

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さて、今週も残すところ土曜日の練習のみとなりました。
僕はまだオフが明けて一週間と少ししかたっていないためか、日に日に疲れが増しているように感じます。
しかし、体は重いですが感覚的にはオフ前と同じくらいにはなっていると思います。この頃はすカーリングをするメニューも多く、特にキャッチを意識して泳いでいます。オフ中も週一回は泳いでいましたし、スカーリングは毎回やっていました。ただ、まだキャッチがしっかりできて、体が浮いて、ひとかきで進む距離が伸びるくらいの感覚はつかめずにいます。キャッチは以前からうまくできていないところなので、これから上達できるように頑張りたいと思います。




ところで、今年もNFまであと一ヵ月と少しというところになりました。去年のNFからもう一年も経つとは思えないですね。
今日もNF隊長武永君の指揮のもと段ボール集めをし、着々とNFが近づいているのだと実感しています。

一回生や今回が初めてのNFだという人はNF楽しみな人が多いと思いますが、僕としてはまた精神的にも身体的にも大変なNFがやってくると思うと、なんだか不安がよぎってきたり、少し楽しみでもあったり、、複雑な心境です笑。 八舟さんを見ても、NFに関しては少し憂鬱そうです。
僕はおそらく今年も去年と同じ役割をすることになりそうなので、今年から新たに僕たちの仲間に加わってくれるのは誰なのか気になるところです。
また、NFは水球面と一緒に作っていくイベントなので、そこは楽しい部分だと思います。僕は水球面の橋詰くんが僕らのお化けパートに加わってくれることを密かに願っています。よろしくね、隊長。


では、最後に今年の目標達成に向けて頑張っているNF隊長の写真を載せて終わりたいと思います。