1/20(水) 天気:雪

お疲れ様です。1回生寺島です。

今日は私が京都に来て初めて雪が降りました！寒い…

いつもは｢これだから都会人は…｣って言われるとイラッと来るんですが、今日ばかりは雪に慣れてなさすぎてあぁ自分都会人だわ…って思いました。東京では雪の日＝電車止まって休みの日なので。

そんな今日も毎週水曜日恒例のRPでした。

w-up 200 * 1 ch AE 3'30

    50 * 6 ch AE drill 1'20

rest 30"

    25 * 6 ch AN3 1~4t:3"wallkick→10UW

5,6t:15QAP,25H 1'20

loosen 100 * 1 ch AE 10'

main 50 * 8 *4 S1 EN3 RP 1'

制限：前回のAve.or目標 set rest 3'

     100 * 1 ch AE loosen 4'

     100 * 4 ch AE ゆったり 1'30

みなさん制限クリアできましたか？私は今日遅練だったのですが、全員前回より遅かったと思います。人数が少ないので競う相手がいないという状況でしたが、その中でも自分との戦いができたらかっこいいですね！きっと大きく成長できますね。

こういう所でも小さな"evolution"積み重ねていくべきだと思います。前回より0.1秒でも速くまとめられた。これも小さなevolutionですよね。毎回の練習で反省する時に｢ここが改善出来なかった｣ばかりでは夏に[R]+Evolutionの[ ]は破られないまま終わってしまうと思います。悪いところを改善していくのも大事ですが、時には良いところを再確認するのも大切なことです。実は他人より得意なところがまだまだ隠れているかもしれません。ここに気付くのもevolutionです。

私自身まだマネージャーとしてどう成長したかと言われると…ってなります。ダメですね。泳ぎをみて｢今日はここイマイチだけど、ここはいいね！｣みたいな長所も短所も言ってあげられるようになりたいです。

テストが終わり次第ちゃんと基礎知識勉強しようと思います。みなさん色々教えてください。

今日の写真は私が京都に来て見たかったものの一つ、雪の金閣寺です。1つ目標達成です。

正面は観光の方が多すぎて写真うまく取れなかったので、微妙な角度ですが…