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お疲れ様です。一回生の武永です。
今週から寒さが強まり、年明けから手袋、スヌーズ(マフラーではない)、ニット帽(名前は書かない)、パッチと装備を最大限まで強化してきた僕ですが、今日の寒さには耐えられませんでした。
自分の(耐寒)実力を100%出し切っての敗北だったので絶望しました。半ば諦めていたところ、冬場ずっと着ていたインナーがヒートテックではなく夏用のCool DRYでした。
俺はまだまだ(寒さに)強くなれる!! テンションの上がった夕方でした。
今週から寒さが強まり、年明けから手袋、スヌーズ(マフラーではない)、ニット帽(名前は書かない)、パッチと装備を最大限まで強化してきた僕ですが、今日の寒さには耐えられませんでした。
自分の(耐寒)実力を100%出し切っての敗北だったので絶望しました。半ば諦めていたところ、冬場ずっと着ていたインナーがヒートテックではなく夏用のCool DRYでした。
俺はまだまだ(寒さに)強くなれる!! テンションの上がった夕方でした。
今日のメニューです。
w-up 200 * 1 ch AE 3'30
50 * 6 ch AE drill 1'20
rest 1'30
SAQ - * 8 7m dash 45"
rest 2'
- * 4 3Fly-6Ba-3Br-6Fr 1'30
rest 2'
swim 100 * 8 S1 EN1 1'20
rest 30"
100 * 4 S1 EN2 1'20
rest 30"
100 * 4 ch EN1 1'20
100 * 2 ch EN2 1'20
loosen 100 * 1 AE 8'
dive 50 * 4 S1 AN2 5'
down 400 * 1 ch AE 10'
EN系のメニューが最近5秒ずつ短くなり、正直きついです。ただ社合宿では長水路でこれよりきついサークルに回れていたはずなのでなんとか早く取り戻したいです。
50*4の乳酸生成はタイムがイマイチでテンション下がりました。それにしても最近柳瀬は練習強いです。このままではあっさり抜かされてしまうなと焦ります。
明日のRPも頑張りましょう。
そして今日は練習に来ている人が少なかったです。年明けからたるみがちな僕が言えたことではないですが、今の時期の練習は本番の夏にも影響してくるので本当に大切です。
一緒に気合入れなおして頑張りましょう。
50 * 6 ch AE drill 1'20
rest 1'30
SAQ - * 8 7m dash 45"
rest 2'
- * 4 3Fly-6Ba-3Br-6Fr 1'30
rest 2'
swim 100 * 8 S1 EN1 1'20
rest 30"
100 * 4 S1 EN2 1'20
rest 30"
100 * 4 ch EN1 1'20
100 * 2 ch EN2 1'20
loosen 100 * 1 AE 8'
dive 50 * 4 S1 AN2 5'
down 400 * 1 ch AE 10'
EN系のメニューが最近5秒ずつ短くなり、正直きついです。ただ社合宿では長水路でこれよりきついサークルに回れていたはずなのでなんとか早く取り戻したいです。
50*4の乳酸生成はタイムがイマイチでテンション下がりました。それにしても最近柳瀬は練習強いです。このままではあっさり抜かされてしまうなと焦ります。
明日のRPも頑張りましょう。
そして今日は練習に来ている人が少なかったです。年明けからたるみがちな僕が言えたことではないですが、今の時期の練習は本番の夏にも影響してくるので本当に大切です。
一緒に気合入れなおして頑張りましょう。
さて、冬場は試合が少ないのでいろいろ考えることが多いのですが、最近は特に部における存在意義についてよく考えます。
単に存在意義といっても、役職や仕事、練習態度などや具体的に文字では表せられないような抽象的なことなど、たくさんあります。
しかし、「選手」である以上最も大切なことは結果を残すこと、「京大水泳部の選手」である以上は関カレで点を取ることだと思います。
それを考えるとまだまだほど遠い場所にいる僕としてはかなり焦燥感にかられます。
皆さんはどうでしょうか。まだ時期が時期とはいえ、あっという間にシーズンが始まり、あっという間に関カレはきます。
一番のチーム目標に対する意識が最近希薄になっているかもしれないなと思います。
単に存在意義といっても、役職や仕事、練習態度などや具体的に文字では表せられないような抽象的なことなど、たくさんあります。
しかし、「選手」である以上最も大切なことは結果を残すこと、「京大水泳部の選手」である以上は関カレで点を取ることだと思います。
それを考えるとまだまだほど遠い場所にいる僕としてはかなり焦燥感にかられます。
皆さんはどうでしょうか。まだ時期が時期とはいえ、あっという間にシーズンが始まり、あっという間に関カレはきます。
一番のチーム目標に対する意識が最近希薄になっているかもしれないなと思います。
話は少し変わりますが、僕は最近Ba面からFr面に移籍しました。理由は自分の中ではいろいろありますが、一番の理由としてはBaよりもまだFrの方が
関カレで点をとれる可能性が高いなと感じたからです。BaからFrへの移動を勧める声も大きかったですが、同じくらいFrをやるなら1500をやれということもよく言われます。
確かに現チームはロングを泳ぐ選手がいないため今のままでは1500で点を稼ぐ人がいません。ただ、それを踏まえても僕は1500よりも200、400、特に200を泳ぎたいです。
それは単に1500がしんどいからとかじゃなくて、200のレースのスピード感とかレース展開とかそういうのが好きだからです。
ただ、上でも述べたように一番大切なことは関カレで点を取ることです。もし自分が好きな距離を泳ぎたいなら結果で示さないといけないです。なのでレギュラー選考までになんとか
結果を出します。もしちゃんと結果がだせなかったら今度は1500で関カレで点を取れるように必死に頑張ります。専門外とか泳ぎたい種目じゃないからとかは全く関係なく、点を取ってこれるように努力するのが関カレのレギュラーだと思います。
関カレで点をとれる可能性が高いなと感じたからです。BaからFrへの移動を勧める声も大きかったですが、同じくらいFrをやるなら1500をやれということもよく言われます。
確かに現チームはロングを泳ぐ選手がいないため今のままでは1500で点を稼ぐ人がいません。ただ、それを踏まえても僕は1500よりも200、400、特に200を泳ぎたいです。
それは単に1500がしんどいからとかじゃなくて、200のレースのスピード感とかレース展開とかそういうのが好きだからです。
ただ、上でも述べたように一番大切なことは関カレで点を取ることです。もし自分が好きな距離を泳ぎたいなら結果で示さないといけないです。なのでレギュラー選考までになんとか
結果を出します。もしちゃんと結果がだせなかったら今度は1500で関カレで点を取れるように必死に頑張ります。専門外とか泳ぎたい種目じゃないからとかは全く関係なく、点を取ってこれるように努力するのが関カレのレギュラーだと思います。
長々と書きましたが、チームに必要かどうかは往々にして他人が決めることの方が多いですが、それでもやっぱり自分で決めたいってことです。
偉そうにいろいろ書きましたが最初にも言ったように僕は年明けから本当にたるんでいます。
とりあえず関選でいい結果を残せるようにもう一回気を引き締めなおして頑張ります。
とりあえず関選でいい結果を残せるようにもう一回気を引き締めなおして頑張ります。
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