1月11日 早朝練

本年度初☆踏水会!!という記念すべき日に日記を書くことができて光栄です。
藤井君かと思いきや・・・昨日のぐっちさんの遺言により松山さんが書くことになりました。すみません。
しばらく実習で部から姿を消していたため、日記を書くのは1年ぶりぐらいですかね♪

今日のメニュー(真ん中のサイクル)
w-up        cho      400*1     skps                             8'
k                Fly       50*3       smooth                        1'
                              50*4       EN2                              1'
                              50*2       EN3/H                          1'
p               cho     100*6     ブイ足首/ふつうの　  　 1'40/1'30
loosen                100*1
s                           100*1    Fly           EN1                1'50
                              200*1   Fly-Ba       ↓                    3'40　　
                              300*1   Fly-Ba-Br  ↓                    5'30
                              400*1   IM               ↓　　　　　　　 7'
                              400*1   IM-R         EN2               6'40
                              300*1   Fr-Br-Ba   ↓                    5"
                              200*1   Fr-Br         ↓                    3'20
loosen                  50*1
s                            50*10  1'-55"-50"-45"-40"  by1t
                                            1~5t:Fly  6~10t:cho
s                           100*3    drill-swim                      2' 　　
Down                   400*1     

をしたよね!?
Brがとてつもなく遅くてすごく惨めな思いをしました。でもFlyをたくさん泳げて楽しかったです。
初踏水会という記念すべき日にもかかわらず人が少なめで寂しかったです。

この間まで約半年間実習に行ってきて、練習に行きたくても行けないという状況になって、練習に行けているみんなをうらやましく思っていました。練習参加者が少ないと聞いて、練習に行ける環境にあるのに何で・・・と疑問に思ったり、腹が立ったりもしていました。練習に行けること自体幸せなことなんです!!普段はあんまりわからないと思いますが。

なので今はみんなで練習できてとても幸せです。楽しいです。まぁやっぱり何事も楽しまないと・・・損ですよね!?

冬場はどうしてもモチベーションが下がりガチになりますが、夏にタイム出すためには夏だけ練習頑張っても間に合いませんよ!!ちょうど年明けたとこできりもいいですし、この機会に気持ち入れなおして、みんなで頑張っていきましょう!!長くなってすみません。では★