関カレ前日強化練午後

こんにちは。2回生宮崎です。啓太郎に強化練前半戦MVPに指名されました。まあ前半戦皆勤だったんで指名されただけなんですが。
それでは今日の午後の強化練メニュー↓
Up  800*1    SKPS   15’
     50*4     drill     1’15”
     50*4     25H     1’15”
S    400*2    EN1    5’50”
      Rest
     200*3    EN1.5     2’50”
      Rest
     100*4    EN2     1’20”
Main  50*14  4H1E3H1E2H1E1MAX1E  1’10”
       50*1    Dive
Down  50*9
 
岳斗作でした。いやー岳斗さんメニュー作るのうまいっすわー（棒）
というわけで久しぶりにS1のハードをした気がしました。今週1週間で徐々に体が重くなってるわりにそこそこいい感じに泳げた気がしたのですが、練習後に下地にキックバシャバシャうってるけど、キックで進んでないと言われました。自分の今日の感じだとそこそこ腰を浮かせられたような気がしたのですが、確かにキックで進んでる気がしていないのであながち間違いではないと思います。とりあえず強化練中のバッタは引き続き腰に神経を使って泳いでいきたいです。50mだけでいえばFrもFlyも練習Bestが出てるんでいい感じだとポジティブに考えておきます。
 
 
そうこうしているうちに明日からは関カレです。午前の日記を書いている孫がいいこと書いていて、恐らく今日の関カレ組の日記をあげてくださる安由美さんがいいことをかいてくれるのでとても書きずらいですが（泣）
 
孫が書いてるように同回生の活躍を願っていることはもちろんですが、やはり同じパートとしてバッタ面が活躍してくれると本当に嬉しいです。特に1バタは自分として一番思い入れのある種目で、京大から二人も決勝に残る人がでたら、、、多分泣いちゃいます（笑）
 
でも僕は絶対残ってくれると思っています。
 


なんか日記書いてるだけでソワソワしちゃうんでそろそろ締めたいと思います。
 
 
GO 京大!!