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こんばんは。新2回生バッタ面の岡広です。ついに山頂までたどり着きました。ゾンタッグ4日目です。さて、今日の朝練のメニューです。
up 400*1 cho
100*3 IM
K 100*6 1'35
100*3 2'30 hard
P 200*3 100Fr+50S1 2'40
50*6 25H,50H/byt
Main 100*12 S1or Fr or IM 1'20
100*4 S1
S.D. 25*1
今日のMainはすべてFLYで挑戦しました。
いままで1’25は余裕の余っちゃんで回ってたのでまあいけるやろと思っていたら
予想以上につかれてしまって結局9本目でアウトしてしまいました。
あともうちょっとの辛抱で全部まわれていたのでかなり悔しい思いをしました。
僕はこういった回る系の練習が得意だったのですが、
今日の朝練で自分の実力のなさを痛感しました。いつかリベンジしたいですね。
さてさて、今回の合宿は主にHard系の練習に重きが置かれています。上のような
ショートサイクルとはまた違った苦しみがHard系の練習にはあります。
Hard系の練習は強靭な精神力およびレース終盤でもへばらない体力を鍛える
のにうってつけですがなかなかこの練習をこなすのはつらいです。もうホンマ辛すぎます。1本目で疲れ
果て、呼吸もしんどいのに加えて波も半端じゃないです。しかし今回の
合宿では後半組の方々が応援に駆け付けてくださったり、泳いでる人たち全員が
声を出して互いを励ましあっているので、心が折れそうになった時も何とか頑張
れています。休憩の時間を惜しんでまで応援に駆け付けてくださっている後半組
の方々には本当に感謝です。このような素晴らしい雰囲気のチームで練習できて
幸せだと感じました。
あと3日です。耐え抜きましょう。大きく成長した姿を春季短水路で他大に見せつけてやりましょう!!!
up 400*1 cho
100*3 IM
K 100*6 1'35
100*3 2'30 hard
P 200*3 100Fr+50S1 2'40
50*6 25H,50H/byt
Main 100*12 S1or Fr or IM 1'20
100*4 S1
S.D. 25*1
今日のMainはすべてFLYで挑戦しました。
いままで1’25は余裕の余っちゃんで回ってたのでまあいけるやろと思っていたら
予想以上につかれてしまって結局9本目でアウトしてしまいました。
あともうちょっとの辛抱で全部まわれていたのでかなり悔しい思いをしました。
僕はこういった回る系の練習が得意だったのですが、
今日の朝練で自分の実力のなさを痛感しました。いつかリベンジしたいですね。
さてさて、今回の合宿は主にHard系の練習に重きが置かれています。上のような
ショートサイクルとはまた違った苦しみがHard系の練習にはあります。
Hard系の練習は強靭な精神力およびレース終盤でもへばらない体力を鍛える
のにうってつけですがなかなかこの練習をこなすのはつらいです。もうホンマ辛すぎます。1本目で疲れ
果て、呼吸もしんどいのに加えて波も半端じゃないです。しかし今回の
合宿では後半組の方々が応援に駆け付けてくださったり、泳いでる人たち全員が
声を出して互いを励ましあっているので、心が折れそうになった時も何とか頑張
れています。休憩の時間を惜しんでまで応援に駆け付けてくださっている後半組
の方々には本当に感謝です。このような素晴らしい雰囲気のチームで練習できて
幸せだと感じました。
あと3日です。耐え抜きましょう。大きく成長した姿を春季短水路で他大に見せつけてやりましょう!!!
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