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こんばんわ。山口です。
今日のみどるのメインは
W-up
Drill
Main 50*4 RP
軽く泳いで
SD
start/turn
でした。正確に書けるかわからなかったので簡略しました。
僕はなかなかよかったです。去年のこの時期の練習ノートを見ていると、今よりも1秒近く、あるいはそれ以上遅かったです。そして、コメントのところに『「foot touchで楽に30秒くらいで泳げると200で2分切れる」って言われた』って書いてありました。ちなみにT入さんに言われました。
今では、4本全部ではないですが、ちらほら29秒台で泳げるようになりました。確実に成長していると実感しました。調子が良くない日も、確実に去年より1秒ほど速いです。
おそらく皆さんも同じことが言えるのではないでしょうか?一年間という長い尺で見ると、大きく成長してる人が多いと思います。一回生は入部したてのころとか、生涯ベストのころの自分と比較してみてくださいね。
ポテンシャルは目覚めました。あとは、試合でその力を爆発させるだけです!!
まずは今週です。全員が自分とチームのために全力でぶつかり、目標達成といきましょう!!
ではでは、誰かが乗ってくれることを祈りながら・・・
GO!!京大!!
今日のみどるのメインは
W-up
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Main 50*4 RP
軽く泳いで
SD
start/turn
でした。正確に書けるかわからなかったので簡略しました。
僕はなかなかよかったです。去年のこの時期の練習ノートを見ていると、今よりも1秒近く、あるいはそれ以上遅かったです。そして、コメントのところに『「foot touchで楽に30秒くらいで泳げると200で2分切れる」って言われた』って書いてありました。ちなみにT入さんに言われました。
今では、4本全部ではないですが、ちらほら29秒台で泳げるようになりました。確実に成長していると実感しました。調子が良くない日も、確実に去年より1秒ほど速いです。
おそらく皆さんも同じことが言えるのではないでしょうか?一年間という長い尺で見ると、大きく成長してる人が多いと思います。一回生は入部したてのころとか、生涯ベストのころの自分と比較してみてくださいね。
ポテンシャルは目覚めました。あとは、試合でその力を爆発させるだけです!!
まずは今週です。全員が自分とチームのために全力でぶつかり、目標達成といきましょう!!
ではでは、誰かが乗ってくれることを祈りながら・・・
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