7/21=1/3

こんにちは。3回生たけしです。七帝お疲れ様でした。
七帝の余韻に浸るまもなく、関西学生選手権略して関カレが迫っています。
テストも大変だと思いますが、このブログを見る余裕がある人は大丈夫ですね

今日のメニューを書こうと思ったのですが、大して何もやってないのでやめます。
ちなみにミドルはメニューがなかったようなので、各自ほかのとこに混ざったりしたようです。

さて、この先どう収拾つけようか・・・

とりあえず皆さん、七帝の反省をしましょう。
LAPとビデオはいつ見ても変わらないですが、感覚というのは秒単位で忘れていきます。
気になったこと、失敗したこと、挑戦したこと、レース中考えてたことなど、
何かに書き留めておくといいと思います。その感覚は他の誰も知りえません。
金光さんも言ってたように、1つのレースから何かを学ばないともったいないです。
自分なりに考察して、わからないこと（form、レース展開、気になったこと、他の人が考えてること）
はどんどん聞きましょう。できればたくさんの人に。そしてそれも書き留めておく。
会場でぼくがノートを開いてボーっとしてるのを見たことがある人もいるかもしれません。

これの応用（基礎？）が練習日記だとぼくは思っています。
練習だけでない、ちょっと頭を使うこと。より深い効果が得られるのではないでしょうか。
日々の積み重ねでぼくは速くなったと信じています。
大会ノートも2冊目、練習日記も2年目、暇ができては読み返しています。
そのせいでテスト勉強が追いつかないことは触れてはいけません

これからレースが続く人、強化練に突入する人いるかと思いますが、
泳いで疲れるだけでなく、その疲れ方さえも記録して、今後に役立ててみてはどうでしょう。
ぼくの意見でよければ質問とかも答えますよ。

長々字ばっかり書いてしまいすいません。ロング面ですから。