5/13金曜日

こんにちは。じゃんけん負けて
初日記！工学部物理工学科1回生山口幸大です。
最近授業が眠たくて早くも心が折れっかかっています…
逆に水泳のほうはやる気満々です!!

それでは、今日のメニューは

Up　300＊1　cho　6’
　　　100＊3　IM　　2’
　　　　50＊4　cho　1’　25Hby1t
rest
Kick　100＊3　cho　2’10　even
Pull　100＊3　S1/Frby50　2’
rest
Swim　200＊3　IM　3’45　Des（En1~）
　　　　　100＊1　cho　1’45
　　　　　200＊3　IM　3’35　Des（En2~）
　　　　　100＊1　cho　1’45
　　　　　200＊2　IM　3’30　Des
rest
Swim　　50＊4＊2　S1　DesｂｙSet
Down

確かこんな感じでした。C班のしか覚えてなくてすいません。
まだまだ不安ですが、来週から少しずつB班に参加しようと思います。

あさっては京カレ、1回生はほとんどがデビュー戦なので
お互い頑張りましょう!!!　

以上です。これからよろしくおねがいします。

5/12(木)Birthday

壇です。
一日遅れですみません。
昨日で22歳になりました
ありがとうございます。

5/12のメニューは
w-up 400*1
swim 100*3 IM-R 1'40
       S1 50*4 Des 1'
rest
kick IM 200*1 EN1 3'40
       cho 100*3 Des3 1'50/1'40/1'30
loosen or rest
swim Fr/IM 400*4 Fr/IM by1t EN1 5'20/6'
                     200*2  〃　2’40/3’
                     100*2*3 set Des[EN1~]
                     (1t:Fr, 2t:IM)
でした
かわいい後輩たちにBirthday Diveをさせてもらいました
あれなかなか気持ちいいっすね

なんかいろいろ考えてたら書くの遅くなっちゃいました。
なんか今までの誕生日って祝ってくれてありがとうとかいう感じだったんですけど、
今年はなんやろう。。。
22歳まで生きさせてもらえてありがとうっていうか、
祝ってもらうんじゃなくて逆にみんなに誕生日迎えさせてもらえてありがとうって
感謝したいっていうか。。。そんな感じのことを考えてました
毎年誕生日を迎えられるって、そしてそれを祝ってもらえるってとても幸せなことなんですね
いろんな人に、感謝です

さてさて今週末は京カレですね
シーズン1発目の試合です。自分がどのくらいで泳げるか、
みんながどれくらいで泳ぐのかがとても楽しみです
もちBest連発でいきましょ

では今日の日記はこれくらいで。
ありがとうございました～

最後にケーキまで作って持ってきてくれた克明、大川、哲郎ありがとう
立道と太田もメッセージありがとう
おめでとう言ってくれたみんなありがとう
これからも僕はがんばります

あんまり嬉しかったんで写真のせます個人のBlogみたいになったけど今日だけは許して

5/11火曜日

こんにちは。今日日記を書いているのは、初登場法学部1回生の曽根崇彦です。
どうぞ今後ともよろしく（＾0＾）/
今日は雨だからか、やけに人が少ないような気がしました。
個人的には雨の中泳ぐのも悪くないと思っているのですが・・・。


で、今日のメニューは・・・

up            400*1                                              7`　　　　　　　　　　　　　　　　　300ｍ（6‘）
swim      100*3 (2B/4B/6B)　　　　　　　　　　1‘40　　　　　　　　　　　　　　　　2‘　　
                 50*4 IMO　　　　　　　　　　　　　　　1‘
rest
kick         100*4　　　　　　　　　　　　　　　　　　1‘45　　　　　　1‘50　　　　　　2‘10（3ｔ）
                 50*2 (25H UWK)　　　　　　　　　　1`15　　
rest        
swim       100*4*5   1s;EN1　　　　　　　　　　1‘20　　　　　　1‘30（3ｔ）　　　1‘40（3ｔ）
                                   2s;EN1(neg)　　　　　　1‘25　　　　　　1‘35　　　　　　1‘40（3ｔ）
                                   3s;EN2　　　　　　　　　　1‘30　　　　　　1‘40　　　　　　1‘45　
                                   4s;EN2(neg)　　　　　　　1‘45　　　　　　1‘45　　　　　　1‘45
                                   5s;EN3(High Ave)　　　　2‘　　　　　　　2‘　　　　　　　　2‘
rest
Drill           50*6  　　　　　　　　　　　　　　　　　1‘10
swim        50*4        E/H by  1t   　　　　　　　1‘30
Down       400*1


今日は関さんからメニューのカンペをもらったので、ラッキーでした（＾＾）

それにしても、疲れました・・・。
今日こそ回れるかなと思ったのですが、少し遅れてしまいました。
明日・明後日と日々進化していきたいです。

で、今日の授業を起きておくのは無理そうです（いつもですが・・・）

しかーし、今年の1回生は法学部がとても多いのです。
みんな助け合いましょうね (o^-')b

ではでは、今週末に迫った京カレ目指して練習がんばりましょう!!

さぁ、明日の日記書く人、手～挙げて!!

5/9 火曜日

こんにちは。日記二番手は、物理工学科一回生の小川慶太です。
ちょうど一ヶ月前に買った、自転車の鍵をすでにもう
３コ中２コも失くしてしまいました、、
諸行無常を感じます。
夢と誇りだけは失くさないようにしたいと思います。

そんなこんなで、今日のメニュー

up   400x1 cho
       100x3 IM
       50x4   cho 25Hard
rest
pull 400x2 
       200x3  3'20
       100x1 
       200x3  3'05
       400x1
rest
       50x4 Hard
down 

全部覚えてなくてすいません。今日は、Fr中心でしたが、しんどかったです。
でも、今日は、古淵先輩にフォームを少し教えてもらいました。明日から、意識していきます!

アーンド、今週は京カレ!! 僕の目標は50Frで30秒切ることです。
しんどいながらも、フォームを意識していきたいです。

以上です。 Who is the next?

5/9 月曜日

こんにちは。新入生から1回生へと変わった新谷健です。
これからしばらくは、1回生が自己紹介もこめて日記を担当するそうです。

1回生最初の担当は僕、
工学部情報学科で、なんとMax25コマ入れてます。が、
般教は行かなくていいという先輩の指示により、
まともに出ていない授業がすでに8コマ、、
先が思いやられています。

自己紹介はこれくらいで、メニュー説明をします。

ラン(10min~)

UP   400*1   7'
         100*4  1'40 IM

K　50*4　1'15　BaD or BaBr
     50*4　1'15　
     100*4  1'50  50 form/50 Build up

S  200*1   3'  fr
     300*4  4'45    1t:25IMO/75fr *3
                              2t:50IMO/50fr *3
                              3t:75IMO/25fr *3
                              4t:IMO(fr:cut)

S   50*4   1'  form(cho)
     100*2  1'50  IM
     200*3  3'30  des(EN1~)(cho)

Down   100*3    2'

だと思います。
EN1中心のメニューでしたが、Bのサークルでは僕にはまだまだしんどいようです。
今週は1回生のデビュー戦ともなる(僕は違いますが)京カレがあります!!
体力作りの泳ぎ込みについていきながらも、
試合に出る種目のｆｏｒｍ調整のことも考えながらやっていきたいと思います。


新しいチームジャージは、ブーンの色がオレンジのやつになってほしいです!!

以上です。
では、ありがとうございました。
続け1回生～! 次は誰かなー?