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こんにちは。日記二番手は、物理工学科一回生の小川慶太です。
ちょうど一ヶ月前に買った、自転車の鍵をすでにもう
３コ中２コも失くしてしまいました、、
諸行無常を感じます。
夢と誇りだけは失くさないようにしたいと思います。
そんなこんなで、今日のメニュー
up 400x1 cho
100x3 IM
50x4 cho 25Hard
rest
pull 400x2
200x3 3'20
100x1
200x3 3'05
400x1
rest
50x4 Hard
down
全部覚えてなくてすいません。今日は、Fr中心でしたが、しんどかったです。
でも、今日は、古淵先輩にフォームを少し教えてもらいました。明日から、意識していきます!
アーンド、今週は京カレ!! 僕の目標は50Frで30秒切ることです。
しんどいながらも、フォームを意識していきたいです。
以上です。 Who is the next?
ちょうど一ヶ月前に買った、自転車の鍵をすでにもう
３コ中２コも失くしてしまいました、、
諸行無常を感じます。
夢と誇りだけは失くさないようにしたいと思います。
そんなこんなで、今日のメニュー
up 400x1 cho
100x3 IM
50x4 cho 25Hard
rest
pull 400x2
200x3 3'20
100x1
200x3 3'05
400x1
rest
50x4 Hard
down
全部覚えてなくてすいません。今日は、Fr中心でしたが、しんどかったです。
でも、今日は、古淵先輩にフォームを少し教えてもらいました。明日から、意識していきます!
アーンド、今週は京カレ!! 僕の目標は50Frで30秒切ることです。
しんどいながらも、フォームを意識していきたいです。
以上です。 Who is the next?
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おそれん
豪くんが前にコメントで泳ぎについて書いてたんで、真似してみます！
私は、すごいアドバイスはできませんが…
私なりに、思ったことを書いてみようと思います
ゆーみん、上じ→
入水が手前やなぁって。(仲良し??
)特に、上じは、水をたたいてる？感じがしたので、もっとつかむイメージがいいかなぁ…と
あきよ→PULLの時、腰がひきずってる
ので、全身使って大きな泳ぎを目指したいです
永(黒)井くん→調子が悪かったみたいです。特に左呼吸後、息継ぎ側に上体が大きくしずみがち…かなぁ
あいちゃん→特に左手のキャッチが沈んでるのと、入水の時、両手共に外側向いてました あと、もっと前に前に、意識持ってきましょ～
もぎちゃん→腰がぶれてしまう…ターン後のストリームラインがきれいただ、ちょっと体全体が斜め向いてて、もったいなかった
村上くん→ちょっとずつパワーが戻ってきた感じがしましたまだキックの調子が出てないかなぁ… 体幹意識はまだ難しいかも…ですが、ゆっくり上げてきましょ～
皆共通してたのは、ストリームラインがきれいにとれてたってことです
ながくなりましたが、以上です
私は、すごいアドバイスはできませんが…
私なりに、思ったことを書いてみようと思います
ゆーみん、上じ→
入水が手前やなぁって。(仲良し??
)特に、上じは、水をたたいてる？感じがしたので、もっとつかむイメージがいいかなぁ…と
あきよ→PULLの時、腰がひきずってる
ので、全身使って大きな泳ぎを目指したいです
永(黒)井くん→調子が悪かったみたいです。特に左呼吸後、息継ぎ側に上体が大きくしずみがち…かなぁ
あいちゃん→特に左手のキャッチが沈んでるのと、入水の時、両手共に外側向いてました あと、もっと前に前に、意識持ってきましょ～
もぎちゃん→腰がぶれてしまう…
ターン後のストリームラインがきれいただ、ちょっと体全体が斜め向いてて、もったいなかった
村上くん→ちょっとずつパワーが戻ってきた感じがしました
まだキックの調子が出てないかなぁ… 体幹意識はまだ難しいかも…ですが、ゆっくり上げてきましょ～
皆共通してたのは、ストリームラインがきれいにとれてたってことです
ながくなりましたが、以上です