8/28 インカレ組

　2回生の松村です。昨日の近国でインカレに出させてもらえることが決まりました。ということで、インカレ組の練習メニューです。

W-up 200×1 / 50×6 drill / uw,v-sprint,10mDash mix100×2
Free plan
Dive
Down
という感じでした。

　プールは水色ではあるもののとても濁り、その匂いは塩素ではない何か別のもの、例えるならば錆びた金属のようでした。傷口に沁みるものでした。そして、練習中に豪雨に見舞われるという、かなり大変な環境でした。そんな中来てくださったひなさん、ありがとうございました。すえき(PC)も、試合の次の日にも関わらず朝早くから電話で呼び出したら来てくれてありがとう。

　昨日は近国でした。新体制1発目であり、他の大学は知りませんが、うちはかなりガチンコで挑んでいたので、優勝出来て良かったです。(数の暴力 とか言わない。)今シーズン、優勝だったり、目標を達成出来た、という試合が少なく、勝ち切ることから遠ざかっていた京都大学にとって、形はどうあれこの優勝はかなり大きいのではないかな、と思います。負け癖がつくのはよくない。
　　
　個人的には、全国公ではリレメンを外され、インカレも出られるか怪しい中、この試合である程度結果を残さないと本当にメンバーから外される、という状況での試合でした。そんな中で気づいたのは、自分は"水泳においても"きちんと設定された目標があれば頑張れるのだ、ということでした。毎日動画を見てイメトレしたり、当たり前ながら毎日練習に行くということ。インカレに出られないかもしれない、けど本当に行きたい、そう思ってからはそれらが出来ました。たけながが言ってたことと似てますが、何も変えなければ未来の自分は今の自分の延長線である、ということ。今までの自分は当たり前のことを出来ないのに、いつでもやろうと思えば出来る、と言っているだけでした。でもここ最近は、少しはましになった気がします。
　
　今シーズンはぼんやりとこのままだと水泳部やめるんじゃないかなとか思うこともあったり、先輩同回から励ましやお叱りの言葉をもらうこともありましたが、惰性で続けてしまったような気がします。(人間的には少しましになった気がしますが。それは自分では感じている。)
　
　来シーズンの目標は既にある程度決まってるんですが、それが一年間自分の支えになるか、きちんとOFF中に考えようと思います。正直、ゆーじさんのミドルロング陣は滅茶苦茶きつそうで今からでも投げ出しそうな自分を想像出来るんですが、そこでギリギリで踏みとどまれるようなシーズンを送れるよう、なんとか目標を立て、なんとかしたいです。

　とりあえずはインカレを楽しんでこようと思います！小5以来の全国！その時は4種目切ってたけどだいぶ落ちぶれた。でも気にせず頑張ります。絶対引き継ぎBestを出して終わります。単発生涯Bestは来シーズンに。全国のスタート台から見える景色を大事にして、糧にしたいです。あと、インカレ出れないけど自分より速い人が多くてすごいフラストレーションというか、悔しかったのと、「お前ごっつあんインカレだよな」的なことを言ってくる人に対しては、確かに僕はお荷物であり正論なので言い返せなかったんですが、お前が泳いだら切れたんか、津田チャン出てから言ってくれ、多分お前ならギリギリ無理だぞって思ってました。来シーズンはそう言われないように少しは練習頑張って引っ張っていきたいです。

　では、ここら辺で失礼します。JUST DO IT.

8/26金インカレまであと7日

こんばんは。尚輝です。

 

またまた日記です。最後じゃあないです。

今日のメニューです。

 

アップ　

FP

DIVE

DOWN

 

でした。今日のメニューは現役が明日近国という試合があるのも考えて自由度の高いものでした。

 

さて何を書こうかと考えましたが時間がないです。(2回目)。今日は本屋に行ったり昼寝をしてました。こういうふうに過ごしていると時間は一瞬です。有意義なので。院試勉強をしている期間はしんどくて面白なさ過ぎて長い時間が流れていました。有意義じゃなかったので。直前期は焦ってましたけど。

 

 

院試落ちてたら就活か院浪しようと思います。ただもう一年大学院に向けて勉強するモチベーションは保てないような気がします。昔よりも理系の内容に興味が無くなって、研究がしたいという気持ちも薄れています。嫌いではないですけど。今では就職は研究職じゃなくても全然いいと思ってます。

ただ大学院で学べることもあると、この半年で実感したので進学を選びました。

受かってると嬉しい。

 

 

 

今年の後期は英会話もやってみようかなと思っています。今まで英語喋れたらいいなーと思っていましたが、今年は行動してみようと思いました。モチベーションはブロンド美女と喋りたい。これです。2016年が始まるときに今年の抱負を決めたんですが、それに従ってみようと思います。ちなみに豊富は「挑戦」です。毎年「挑戦」にしてもいいんじゃないかと思うくらいいい言葉ですね。人生常に何事にもチャレンジしていきたいです。

 

 

 

 

また次の日記で会いましょう。次はラスト日記になりそうです。

では。

8/26 近国前日ー！

お疲れ様です。はがです。この前プールサイドでこけたときに痛めた左手がなかなか治らないなーと思ってさっき病院行ったら盛大にズレ×折れてました。くっつきかけててどうしようもないらしいんでとりあえずギブスつけて自然治癒待つ感じらしいです。怪我したときは早めに病院行った方がいいですよー！

さて、前置きが長くなりましたが、今日のメニュー（ミドロン）です。

up 200×1 ch AE 3'30

        50×4 ch AE 1'15 drill

        50×4 ch AN2,AN3/t 15QAP,25H/t

rest  2'10

FP 10'00

rest 1'00

Swim 50×4×2 ch Des to ch(RP可) 1'15

rest 1'00

Dive 25×2 ch AN3 3'00

Down 400×1 10'

いよいよ今シーズン最終戦&新体制初の対抗試合 近国です！いろんな行事がひと段落して、1番疲労を抜いて臨める試合だと思います。特に強化練組は、しっかりベスト狙っていきましょう！

また、インカレ組以外は近国終わったら待ちに待ったオフです。僕は遊びつつも、来シーズンのチーム目標達成のためになにをするかの準備期間に充てようと思います。恭平も入ってくれて、できることがさらに増えるので楽しみです。他大水泳部の人と個人的に交流する機会も多くあるので、しっかり盗めるところは盗んで構想を立てていきたいと思います。

写真は、この前タコパしたときのUMAです。ドラマを食い入るように見てました。

8/25(木)

お疲れ様です。大川です。
今日の特種目、ショート組の日記を書きます。
当初はブログ書くのは片方だけみたいな感じでしたがせっかくなので書きます。

めにゅー

---

W-up 200*2  ch, IM/ t              3'30
           50*4  drill                     1'10
rest
Dive   15*2   Max                     1'30
rest
Kick  100*4  EN1                     1'50
Pull    100*6  EN1 good form   1'35
Swim  100*4*2  　　　　　　1'40
          1s IM  S1→formkeep & tempo up
          2s S1-ch  good form
Loosen
Swim  50*3*2    Des                 1'(S.R. 1')
Down 400*1

---

試合も近いので距離は短めでした。
疲れを抜きつつ集中すべきところ(15*2 diveとか)はしっかり集中して、身体のキレをあげるのも同時並行していきましょう。


さて、インカレでない組にとっての今シーズンラストの試合である近国が明後日に迫ってきました。みなさん調子はどうでしょうか。


この試合は児玉主任率いる新体制一発目の対抗戦でもあります。エントリー見た感じ京大のレギュラーはほとんどT決勝の最終組なので全員がしっかり自分の役目を果たせば優勝も可能だと思います。きっちり勝ちきって、今後に弾みをつけられるように頑張りましょう。


僕個人としても今年の夏の集大成として気合いが入ります。今年の夏、レギュラーこそもらえたものの結局思うようなタイムは出せず不甲斐ない結果ばかりでした。今度こそ納得のいく結果で終われるように全力を尽くしたいと思います。


この辺で失礼します。

写真は今日の練習中一際異彩を放っていたピンクマンきくちです。
本人がtwitterにのせてるくらいなのでここにのっけるのもご愛嬌ってことで笑

8/25 (木) インカレまであと8日

こんにちは、高野です。
インカレ組の日記書きます。

とりあえずMENUです。↓

ｗ-up   200*1
              50*6  drill
          
SAQ   dive-QAP-turn-10UW

kick     200*3 ch  EN1

swim   100*5 IM  EN1
           100*3 S1  EN1

dive     15SL*2
            15Max!*1
            15or25Max*1
down    400*1

EN1でまったり泳ぐメニューでした。テーパー万歳(^^♪　
この調子でインカレまでしっかり調整したいと思います。

インカレ組で別練習が始まってから、OBの寿起さん、岳斗さんや　先日引退された４回生の馬場さん、やふねさん、ひなさんかなさんなど多くの先輩方が練習に来てくださってます。ありがとうございます。おかげさまで練習は楽しいです。

さて、ここで上に挙げた先輩方を見て、あれ？と思う点はないでしょうか？


そう、われらが大先輩のきたぞのおーみ先輩がまだ一度も練習に参加してくださってません。(泳ぐという意味で)　おーみさん、まつむらが寂しがってます。院死botをRTする暇があるなら練習に来てください。お待ちしてます！　　　　　　



さて、たぶん今回で僕のインカレ前の日記も最後になるっと思うので、インカレに対して思ってることでも少し書こうかなと思います。ほんとに少しです。

去年のインカレは4継面の４番手にギリギリ滑り込めたもののADカード未発行という悲劇にみまわれ出場は叶いませんでした。そのせいか、初めてのインカレはリレーでなく個人種目で、と思うようになりました。そう思ってたら、OFF明け最初の試合でインカレ個人で切れました。わりと嬉しかった。はい。この位ですね(笑)

初めてのインカレ、久々の辰巳、楽しんでこようと思います。50も100もBestで終われるといいなぁ☺


写真は今日のまつむら ドヤ顔シリーズ　その２です。　その１は前の日記に載ってます。
今日は吉野家でドヤってくれました。