忍者ブログ
[1189]  [1188]  [1187]  [1186]  [1185]  [1184]  [1182]  [1181]  [1180]  [1179]  [1178
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

洋介です。今日はめちゃ黒い練習でした。ミスった、永井練習でした。そして東大から富永君をゲット、いえ、ゲストに迎えた繁貴的な(←これは正しい字)練習でした。健さんが来たら文句なしでした。

メインは1500*3 20'  1000*1 15' +1500*2 22'30  600*1 10' + 1500*2 25'
でした。
ただひたすら泳ぐだけでは気分的に萎えるのでバイオ使いました。腕を引かないで置いてくるフォームを維持するだけでも難しかったです。あと、ターンも80回くらい練習できたのですが回転がどれも遅いままでした。2コースでは坂本が大暴れしてました。

京大に合格された新入生の皆さん、おめでとうございます。今日だけでなく合格手続の日にもビラ配りしてるので京大に来てなかった人でもここのHP見るだけでなく京大水泳部とどんどん絡みに来てください。練習大歓迎です。
PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
東大が強くなるとかいううわさ
そんな暴れたとか言えるタイムちゃいますよ

新入生楽しみですね!

朝起きるのが最難関
さかさか 2011/03/10(Thu)20:06:04 編集
お詫び
練習を不完全なものにしてしまったようですみません。それにしてもすごいメニューだね…


あと、ぼくのスイミングの数少ない後輩が東大に受かったみたいです
激遅さんより遅いさとう 2011/03/11(Fri)10:39:42 編集
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
<< 3月11日 HOME 3月9日 水曜日 >>
カレンダー
10 2024/11 12
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
最新コメント
[12/14 RobertBlifs]
[08/10 じろう]
[10/14 JnrcFraureFed]
[10/11 DanielSwemo]
[10/11 PeterSkill]
忍者ブログ [PR]