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お疲れ様です、只今日々のQOLが爆下がり中の玉川です。どなたか昼寝と読書とYouTube以外の過ごし方をご存知の方はどうか僕に教えて下さい。
そういえば昨日から前期の単位発表が始まっていますね。歓喜する人、絶望し後悔する人、開きなおる人。様々な感情のこもった叫び声がたくさん聞こえてきます。まあ後期も存在するので前期悪かった人は挽回しましょう。僕は一応、今期は真面目に授業は受けたので毅然とした態度でいます。
H.S君は履修制度の変更に助けられて、何とか留年は回避出来たようです。喜びが爆発してました。おめでとうございます。単位取れてたツイートがウザかったです。
では、今日のメニューです。乳酸生成でした。
20分間F.Pの後、
50*2 8'00 100の前半くらいで
そして間に
kick 100*3 2'00 smooth
50*4 1'00 12.5built-up12.5max25E,EH,E,H
swim 100*3 1'40 smooth
50*4 1'00 des to choice or 2H1E1H
を挟んでから最後にもう一度
50*2 8'00 100の前半くらいで
で、ダウンでした。
昨日の耐乳酸はいい感じで死ぬことが出来ましたが、今日は個人としては全然乳酸を生成出来なかったです。Frならハイピッチのおかげですぐに乳酸がたまるのですが、Flyはどうも脳みそがスピードを制御してしまいます。長年泳いできた弊害ですね、悪い癖です。直します。
さて、質問に答えます。
好きな食べ物。短期間ブームがきたことのある食べ物は数えきれないくらいありますが、昔から変わらない不動のビック3はやっぱり「天ぷら・コロッケ・餃子」ですね。(脂っこい)
せっかくなので一つ一つに簡単なコメントを。
・天ぷら:ウマイ。日本万歳。皆さんも御存知、世界が認める日本料理です。大葉とか海苔とか、どうやって揚げているのか気になります。好きな具材はカボチャです。京都駅の地下に「銀座
ハゲ天」という江戸前天ぷらが美味しいオススメのお店があるので是非。
・コロッケ:ウマイ。安い。サービスエリアで売っている自称ご当地コロッケにもついつい手を出してしまいがち系男子です。最近は単なる牛肉だけではなく、カニクリームやチーズ等のバリエーションがどんどん豊富になっています。この前は「枝豆コロッケ」なるものを食べました。
・餃子:ウマイ。中国万歳。この前のケンミンショーを見た人もいるかもしれないですが、実は京都も宇都宮や浜松に負けないくらい、餃子文化が盛んです。「餃子の王将」を筆頭に、隠れ名店も数多く存在します。(と、偉そうにいいながら王将以外あんま知らないです)
この勢いで今シーズンの抱負もついでに。
まずはFrの強化を徹底的にしたいです。今までFrを牽引してこられた4回生の方々が引退された今、僕だけではなく部全体としてFrの強化が必要な気がします。特にFrはリレーにも関わってくる大事な種目なので、そういった面でもやっぱりFrを練習しないといけないと思います。
また、自分流の古い考え方から脱却することも一つにあります。例えば練習。今までは練習を休まず、ただ毎日行くことだけを美徳としていましたが、これからは意味のある練習をすることを美徳としたいです。泳ぎの調子が悪くてメニューに身が入らない時はメニューを自分で少し変えてみるとか、疲労がどうしてもたまって抜けないときは思いきって休むとか、とにかく受動的にならないように自ら変えていきたいです。
明日の日記は、冒頭にも触れたH.S君で。
質問は夏にちなんで、今までに見たことのある恐いもの(本やテレビ番組や映画や漫画…その他何でも)教えて下さい。幽霊を見た等の体験談もあればそれも是非。とか質問しておきながら僕は恐い話は苦手な方です。
写真は、今さらですがOB戦の日の送り火です。今年は見なくていいやと思ってましたがやっぱり気になって見てしまいました。澤田はお疲れ様。関東OB回りも頑張ろう。
それではこの辺りで失礼します。くれぐれも台風にはお気をつけ下さい。テンション上がって田んぼの様子とか見に行かないようにお願いします。
そういえば昨日から前期の単位発表が始まっていますね。歓喜する人、絶望し後悔する人、開きなおる人。様々な感情のこもった叫び声がたくさん聞こえてきます。まあ後期も存在するので前期悪かった人は挽回しましょう。僕は一応、今期は真面目に授業は受けたので毅然とした態度でいます。
H.S君は履修制度の変更に助けられて、何とか留年は回避出来たようです。喜びが爆発してました。おめでとうございます。単位取れてたツイートがウザかったです。
では、今日のメニューです。乳酸生成でした。
20分間F.Pの後、
50*2 8'00 100の前半くらいで
そして間に
kick 100*3 2'00 smooth
50*4 1'00 12.5built-up12.5max25E,EH,E,H
swim 100*3 1'40 smooth
50*4 1'00 des to choice or 2H1E1H
を挟んでから最後にもう一度
50*2 8'00 100の前半くらいで
で、ダウンでした。
昨日の耐乳酸はいい感じで死ぬことが出来ましたが、今日は個人としては全然乳酸を生成出来なかったです。Frならハイピッチのおかげですぐに乳酸がたまるのですが、Flyはどうも脳みそがスピードを制御してしまいます。長年泳いできた弊害ですね、悪い癖です。直します。
さて、質問に答えます。
好きな食べ物。短期間ブームがきたことのある食べ物は数えきれないくらいありますが、昔から変わらない不動のビック3はやっぱり「天ぷら・コロッケ・餃子」ですね。(脂っこい)
せっかくなので一つ一つに簡単なコメントを。
・天ぷら:ウマイ。日本万歳。皆さんも御存知、世界が認める日本料理です。大葉とか海苔とか、どうやって揚げているのか気になります。好きな具材はカボチャです。京都駅の地下に「銀座
ハゲ天」という江戸前天ぷらが美味しいオススメのお店があるので是非。
・コロッケ:ウマイ。安い。サービスエリアで売っている自称ご当地コロッケにもついつい手を出してしまいがち系男子です。最近は単なる牛肉だけではなく、カニクリームやチーズ等のバリエーションがどんどん豊富になっています。この前は「枝豆コロッケ」なるものを食べました。
・餃子:ウマイ。中国万歳。この前のケンミンショーを見た人もいるかもしれないですが、実は京都も宇都宮や浜松に負けないくらい、餃子文化が盛んです。「餃子の王将」を筆頭に、隠れ名店も数多く存在します。(と、偉そうにいいながら王将以外あんま知らないです)
この勢いで今シーズンの抱負もついでに。
まずはFrの強化を徹底的にしたいです。今までFrを牽引してこられた4回生の方々が引退された今、僕だけではなく部全体としてFrの強化が必要な気がします。特にFrはリレーにも関わってくる大事な種目なので、そういった面でもやっぱりFrを練習しないといけないと思います。
また、自分流の古い考え方から脱却することも一つにあります。例えば練習。今までは練習を休まず、ただ毎日行くことだけを美徳としていましたが、これからは意味のある練習をすることを美徳としたいです。泳ぎの調子が悪くてメニューに身が入らない時はメニューを自分で少し変えてみるとか、疲労がどうしてもたまって抜けないときは思いきって休むとか、とにかく受動的にならないように自ら変えていきたいです。
明日の日記は、冒頭にも触れたH.S君で。
質問は夏にちなんで、今までに見たことのある恐いもの(本やテレビ番組や映画や漫画…その他何でも)教えて下さい。幽霊を見た等の体験談もあればそれも是非。とか質問しておきながら僕は恐い話は苦手な方です。
写真は、今さらですがOB戦の日の送り火です。今年は見なくていいやと思ってましたがやっぱり気になって見てしまいました。澤田はお疲れ様。関東OB回りも頑張ろう。
それではこの辺りで失礼します。くれぐれも台風にはお気をつけ下さい。テンション上がって田んぼの様子とか見に行かないようにお願いします。
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