7/12 リカバリー

おはこんばんにちは。

お疲れ様です。和田です。

メニュー（Fr）です。

w-up 400*1 SKPS

swim 100*4  IMslide

drill 50*8 drill

agility 50*4 odd:dive-4stroke+last7mdash

           even:15QAPor25H

dive 15*1

    25*2

kick 100*3 大きく

　　12sH-18SR*5set

PorS 400*1

swim 50*4*3 1s drill,bigform

           2s des to smoothfast

           3s des to hard

(main組)

1sしたのち、

swim 50*4*3　hard keep ‘45

     50*2 max ’40

＋ニャンスタシー

down 400*1

特殊には雄二さんに来ていただきました。

ひと月に一回いらして、喝を入れていただいてとてもありがたいです。

マネージャーのお手伝いもしていただきました。

ありがとうございました。

あと、雄磨がMainをするためにFrに来ました。

昨日僕らがしたものを遼平さんとJとやっていましたが、とてもきつそうでした。

普通の人は今日はリカバリーでした。

疲れを抜きながらも、泳ぎを整えたりできればよかったのではないかと思います。

今週は大会もないので、Mainの日は思いっきり追い込もうと思います。

最近resist tubeを久々にするようになって、よりformへの意識ができるし、特に足を追い込めるので、きついですが、ハマっています。

楽しみを見出しつつ、練習できる人は伸びやすいと個人的には思うので、これからも自分を飽きさせないようにやっていきたいです。

近況報告をすると、先週・先々週と、二週連続1日5レースを経験して、とても疲れたし、鍛えられたし、強くなったような気がします。

関カレは、1本1本結果が求められることに加えて、そんなレースが何本もあり、かなり過酷ですが、競ったときには、自身を持って泳いで、勝ち切りたいと思います。

それでは質問に答えようと思います。

自分の自慢できるところ。

皆さんはありますか？

僕も日記を書くにあたって考えましたが、そんなにないです。

就活では自分の長所は聞かれそうですよね。

自分も2年前受験の面接を受けるにあたって考えたような気がしますが、何を考えていたかさっぱり覚えていません。

医学科だからといって異才ではないです。

確かに受験期は勉強はしました。

今となっては、勉強はほどほどだし、むしろ凡人です。

まわりには賢い人ばかりで本当に毎日感心させられています。

この人にはかなわないなって人がごろごろいます。

脱線したので話を戻すと、

強いて思いついたのが、

あまり周りを気にせずに、自分のことに集中して取り組めることと、ボケーっとしながらいろんなことを考えられることです。

その点、チームで頑張りながらも自分のペースでやっていける京大水泳部は自分にあっているように思います。

京大水泳部に入るために京大に入ったようなところはあるので、それは本当に良かったなと思います。（雰囲気等は入部前はあまり知りませんでしたが）

日記を書いていたら12：00回ったので、そろそろ終わろうと思います

明日は。RYUSEIで。

質問は、寮生活どんな感じですか？で。

W杯を見てから練習に来ているようだけどみんなで見たりしてるのか、自室にテレビがあるのかとか気になりますね。

僕は大阪で浪人しているときに1年だけ寮にいたことがありますが、テレビは食堂に大きいのが1つあるだけで、21：30以降はテレビは禁止されていたので。

他にもいいとこ、わるいとこ並べてみて～。

今日の写真は、医水卒の大先輩と雄登と梅田の「亀すし」というところでお寿司をご馳走になったときの写真です。とても幸せでした。

2017→18　BIG WAVE